孕婦在孕期能不能吃山藥，孕期孕婦吃山藥的好處

孕婦能不能吃山藥：可以

原因：因爲山藥有豐富的營養價值，山藥中的蛋白質非常高，可以起到補氣血，健脾的作用，如果孕婦在孕期適當的吃一些山藥胎兒的生長髮育極爲有利，孕期吃山藥，還起到可以美白作用。

孕婦吃山藥的好處

1.助消化防便祕山藥中含有澱粉酶、多酚氧化酶等物質有利於脾胃消化吸收，有效的幫助準媽媽預防便祕。

2.降低血糖山藥中含有黏液蛋白，有降低血糖的作用。

3.減少小便的頻數山藥有滋腎益精的功效。

4.益肺止咳山藥中有皁甙、黏液質，是很滋潤的，可以治療肺虛、痰嗽、久咳之症。

孕婦吃山藥豆對胎兒好嗎：有好處

原因：山藥豆是比較溫和的食物，在孕前的孕婦是可以吃的，山藥豆裏面富含的營養很高有蛋白質、維生素、定分等等礦物質，這些物質對於孕婦很有好處，對於胎兒的生長髮育也是機有利的。