孕婦能不能吃山竹，孕婦可以吃山竹嗎早期

1.可以。山竹屬於營養價值比較高的食物，其中含有豐富的維生素C、鈣、鐵、葉酸以及蛋白質等多種營養成分，能夠爲孕婦補充很多孕期所需要的營養

2.山竹中富含的營養有利於胎兒的骨骼生長，促進胎兒健康發育。

3.山竹本身含有豐富的維生素、糖分及植物蛋白可以幫助孕婦補充營養還能促進胎兒生長髮育。

4.山竹還具有清熱去火的功效，可以緩解孕期因爲上火引起的牙齦腫痛、便祕等症狀。

5.山竹含有植物蛋白質，爲胎兒的生長髮育提供必要的營養物質。

6.山竹中含有多種維生素和礦物質，山竹中B族維生素和葉酸的含量非常豐富，能夠預防胎兒發生神經管畸形。