孕婦的精選

造成孕期下肢水腫的原因有：1.孕婦懷孕以後，從6周左右開始血容量就會逐漸開始增加了，在懷孕的34周左右會達到高峯，並在這個水平上要一直持續到產後兩週左右的時間纔會恢復到孕前的水平。這...

核桃的營養價值核桃的營養豐富，每百克含蛋白質15～20克，脂肪60～70克，碳水化合物10克，並含有人體必需的鈣、磷、鐵等多種微量元素和礦物質，以及胡蘿蔔素、核黃素等多種維生素。據測定，500剋核桃...

1、一旦懷孕，就要定期去做檢查只要你確定自己已經懷孕，就要開始定期去做檢查。這樣做的原因是，一些可能的早產跡象能夠及時地被診斷出來，如子宮頸張開、多胎妊娠、子宮肌瘤、子宮畸形、以...

常見的甲亢症狀主要就是：1、腹瀉，大便次數增多，正常人每日大便一般1次，甲亢者大便多爲2-4次。2、消瘦，體重下降，甲亢病人飯量很大，但卻日漸消瘦，體重明顯下降，有的病人可在1個月內下降十幾斤。3...

虎尾輪虎尾輪是一種閩南民間草藥，亞灌木狀草本，高1-1.5m。莖枝較粗，被短粗毛。奇數羽狀複葉，托葉長三角形，基部寬闊；小葉片長橢圓形或卵狀披針形，頂端1片較大。總狀花序頂生，花密集，花冠紫色，子...

很多的孕婦在產檢時都出現了葡萄糖較高的狀況。這是因爲在懷孕期間，爲保證供給胎兒所需的營養，許多孕婦大量的補入。孰不知，在進補的同時，也招來了糖尿病，即妊娠糖尿病。那孕婦葡萄糖高怎麼...

不建議孕婦吃pola美白丸。雖然官方宣傳pola美白丸是純植物提取的，孕婦也可以吃。但畢竟是內服的東西，其成分和工藝誰也不能確保是否有問題，再者每個人的體質都不同，對美白丸的反應也不一樣...

在母腹中進行體操鍛鍊，小寶寶的肌肉活動力增強，出生後翻身、抓、握、爬、坐等各種動作的發展，都比沒有進行過體操鍛鍊的要早一些。從懷孕第7周起，小傢伙就開始活動了，小至吞嚥、眯眼、咂拇...

懷孕了，孕婦在飲食上要注意營養均衡，吃些富有營養的食物，不要吃得太過精細，可適當吃些粗糧，可降低流產和早產的機率。那適合孕婦吃的粗糧有哪些呢？下面就來盤點下比較適合孕婦吃的營養粗糧。...

情況一：孕婦發燒沒有達到38.5攝氏度。如果此時的孕婦，身體上面沒有感覺到明顯的不適的話，那麼這個時候就可以選擇物理降溫的方式來退燒。比如，用冰袋冷敷腳心，手心，或者是用溫水擦拭身體等。...

麻疹引發原因女性在懷孕期間出現了蕁麻疹問題，我們還需要先找出引發麻疹的引發原因。從飲食方面分析，對於存在過敏體質的人，在食用一些過敏源食物都容易引發麻疹問題。比如一些高蛋白質的...

適合孕婦的3個瑜伽動作：動作一：幻椅式孕媽咪站立在瑜伽墊中央，雙腳打開，與骨盆同寬，雙手穩定骨盆，隨着呼吸，臀部慢慢往下屈膝下蹲，注意膝蓋不超過腳尖。平緩呼吸，5個呼吸過後，雙手鬆開並吸氣，手臂...

一、孕婦能吃甘蔗甘蔗多汁，含有豐富的水分以及糖分。甘蔗中的營養成分非常多，有豐富維生素以及其他微量元素。孕婦能夠食用甘蔗。不過甘蔗中含有較多的糖分，爲了避免女性妊娠後期出現妊娠...

只要選擇一些健康安全、不刺激寶寶的香氛製品，寶寶媽媽一樣可以在生活中營造出屬於自己的獨特魅力。以前，我特別喜歡香水，老公說，我的身上總是帶着迷人的氣息。可是有了寶寶之後，我就不敢用...

首先，日常要加強飲食調理，多吃富含“造血原料”的優質蛋白質，補充鐵元素、葉酸、維生素B。動物的內臟的含鐵量豐富，同時維生素的含量也相當豐富，妊娠期的女性多吃動物內臟，可補充鐵元素，預防...

（1）孕早期補鈣孕婦補鈣不是任何時候都可以補鈣的，有分時間的，在孕早期補鈣需要遵循一個規律，需要補鈣的體質較弱的孕婦纔可以在一定程度上補鈣。在孕早期有先天性貧血、低鈣血癥等等疾病的...

1、水果有一種說法是春天懷上寶寶比較好，因爲接下來的夏秋季節會有大量的時令水果和蔬菜上市，能給胎兒提供更豐富的營養。水果的好處不必多說，維生素、礦物質、膳食纖維等對孕婦好處多多...

孕婦如何過冬?1、曬太陽在冬天的午後，往往會有溫暖的陽光，這時候媽媽們不要忘記曬曬陽光浴，冬天的太陽不強烈，非常溫和，有助於促進身體健康，而且曬太陽有助於身體形成維生素D，從而促進鈣的吸...

腳上長雞眼的危害生活中，雞眼最大的危害就是因壓迫乳頭層的感覺神經末稍而引起劇痛，腳上的雞眼使人走路時非常疼痛，手上的雞眼做事情非常不便，有了雞眼不僅給身體上帶來很多不適，還給人的心...

孕婦可以吃大閘蟹嗎秋季，是每年最佳的受孕時期，有利於優生優育。而秋天，也是大閘蟹最肥美的季節，不少孕婦們面對着如此美味誘惑，饞涎欲滴。但有關孕婦誤吃大閘蟹而導致流產的新聞此起彼伏，讓...

孕婦冬季吃什麼蔬菜好蘿蔔蘿蔔的營養及藥用價值卻很高。俗話說，冬吃蘿蔔夏吃薑，別看這諺語土，但確是很有道理的。蘿蔔內含有豐富的維生素以及磷、鐵等微量元素，是秋冬季節食用佳品，可潤燥去...

懷孕兩個月時、由於腹中胎兒尚小，準媽媽不需要特意大量增加各類營養素的攝取，熱量的攝入也不必刻意增加，只要適量多攝取一些優質蛋白質、保證葉酸的充足、正常進食，即可滿足胎兒的生長髮育...

孕婦喝蜂蜜的好處蜂蜜中富含鋅、鎂等多種微量元素及多種維生素，有助於益腦增智、美髮護膚，除此外，準媽媽喝蜂蜜水還有以下4個好處：1、增強免疫力。蜂蜜中含有的多種酶和礦物質，發生協同作用...

藕粉的食療作用蓮藕味甘、性平、生熟均可食用，主治熱渴，散淤血，生肌；熟藕性溫味甘，有益胃健脾、養血補益、止瀉功能；主治肺熱咳嗽、煩躁口渴、脾虛泄瀉、食慾不振及各種血癥。1.清熱涼血：蓮藕...

孕婦吃什麼不長斑1、西紅柿。西紅柿具有保養皮膚、消除雀斑的功效。它豐富的西紅柿紅素、維生素C是抑制黑色素形成的最好武器。有實驗證明，常吃西紅柿可以有效減少黑色素形成。推薦：每天...