1.可以。小番茄中含的鈣、鐵等一些營養元素對孕婦以及胎兒的身體也有很多好處。
2.西紅柿中含有檸檬酸、果酸、番茄紅素等物質，可以分解脂肪，幫助消化。
3.小番茄中富含胡蘿蔔素和礦物質，能保護皮膚彈性，促進鈣的吸收。
4.番茄中還含有豐富的果膠纖維，可以促進腸道的新陳代謝，防止便祕的發生。
5.小番茄裏面含有豐富的維生素以及多種營養元素，有清熱解毒，補氣養血的功效，孕期適當的吃一些還有助於緩解孕吐的情況
6.番茄中含有豐富的胡蘿蔔素、維生素C和B族維生素，其維生素P的含量爲蔬菜之首，具有保護心腦血管、抗氧化及健胃消食的作用。
7.在孕期適量食用一些小番茄可以增加食慾，改善孕婦皮膚狀況，爲孕婦孕育胎兒提供營養支持
雅秀範
