孕期孕婦能不能吃雞腿

1.可以。雞腿含有豐富的蛋白質和氨基酸，可以促進胎兒的生長髮育。

2.孕婦吃雞腿還可以緩解疲勞，改善貧血，因爲雞腿中含的維生素可以起到緩解疲勞的作用，含有鐵劑比較豐富。

3.雞腿含有豐富的蛋白質，是極好的營養物質，是孕婦首選的滋補食物

4.肉中含有的蛋白質、維生素B族、鐵元素、氨基酸等等營養物質，不但可以改善孕婦孕期不適症狀，還能避免缺鐵性貧血的發生。

5.雞肉的脂肪含量比較少，含有豐富的蛋白質，鈣、鐵、硒等多種微量元素，能夠促進胎兒組織器官的發育。