妊娠期孕婦能不能吃兔肉

1.可以。兔肉是含豐富的高蛋白、低脂肪、低膽固醇的肉類，孕婦在懷孕期間更是需要大量的補充蛋白質，所以孕婦可以適當吃一些兔肉。

2.兔肉中的礦物元素含量豐富，適量的吃，對胎兒的生長髮育也是很有好處的。

3.兔肉中含有蛋白質、脂肪、賴氨酸、煙酸、鉀、鈣、鐵等物質，兔肉可以補充妊娠期的營養需求，促進胚胎健康發育。

4.兔肉含有豐富的卵磷脂，是胎寶寶大腦和其他器官發育不可缺少的物質，有健腦益智的功效。

5.兔肉屬於高蛋白質、低脂肪、少膽固醇的肉類，蛋白質含量高達70%，比一般肉類都高，可增強準媽媽的抵抗力。

6.兔肉中的鈣含量是豬、牛、羊肉的2——3倍，有利於骨骼發育。