孕早期的孕婦能不能吃桑葚

1.桑葚營養豐富，裏面含有很多的維生素B族、維生素C，而且磷、鈣等營養物質，桑葚所含的蘋果酸等元素

2.桑葚能夠補充胃液的缺乏，具有促進消化、增加腸蠕動的功效。

3.桑葚含有活性蛋白以及維生素，吃桑葚，還可以起到健脾胃，助消化的作用。

4.在懷孕期間，女性身體抵抗力和免疫力都比較弱，而桑葚中的高品質的營養，還可以增強孕婦的抵抗力和免疫力。

5.桑葚中所含的充足維生素、氨基酸、蛋白質以及多種礦物質，有補腎養陰的功效，這些物質對於孕婦和胎兒的身體健康都有好處。