孕婦能不能吃玉竹，孕婦能吃玉竹嗎

1.可以。玉竹具有滋養氣血、補益五臟的功效，而且藥性比較平穩，懷孕期的女性可以適當吃玉竹

2.玉竹中豐富的維生素A，能夠改善妊娠期女性皮膚粗糙、彈性下降的問題。

3.玉竹中的維生素A可以促進寶寶皮膚健康發育，也是促進寶寶視力發育所必不可少的一種營養素。

4.玉竹中含有非常高的植物蛋白，這些蛋白質容易被人體消化吸收和利用，對於妊娠期女性的身體健康及寶寶的健康發育都是有益的

5.玉竹還含有多種活性物質，對於調節人體的五臟六腑功能具有非常重要的作用。