孕婦能不能吃烤地瓜，孕期能吃烤地瓜嗎

1.可以。烤地瓜不僅有益自身營養補充，對胎兒的生長髮育還有着促進作用。

2.紅薯不但有暖胃的效果而且熱量比較低，孕婦食用並不會有長胖的情況。裏面還含有豐富的鐵和鈣，是孕婦懷孕期間最容易缺乏的兩種微量的元素。

3.紅薯還能夠預防便祕，因爲紅薯裏面含有豐富的膳食纖維，吃下去以後能夠促進胃腸的蠕動，加快腸道的營養吸收，能夠預防孕婦出現便祕的情況。

4.紅薯裏面含有豐富的賴氨酸，孕期的孕婦適量吃一些烤紅薯可以增強身體免疫力。