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孕婦能不能吃香菜,孕初期能吃香菜嗎

欄目: 營養健康 / 發佈於: / 人氣:2.16W

孕婦能不能吃香菜,孕初期能吃香菜嗎

1.香菜中含有豐富的維生素胡蘿蔔素等,適量的吃香菜,會有利於消化、預防治療高血壓,還會加強自身的抵抗力等

2.香菜當中含有豐富的鉀,鈣,胡蘿蔔素等,對止吐,調節胃腸道功能,助消化等都有很大的幫助

3.香菜含有很多豐富的維生素和一些植物蛋白,對於胎兒的生長髮育也會有一定的幫助

4.孕婦適當的吃香菜可以維持自身的身體消耗和胎兒生長髮育的消耗