孕婦能不能吃藍莓幹，孕婦能吃藍莓幹嗎

1.可以。藍莓幹有很多的維生素以及礦物質，既能夠補充營養，而且還可以提高自己的食慾

2.藍莓裏面含有豐富的礦物質，適當吃一點藍莓幹能夠增強自身的免疫力

3.孕婦適當吃一點藍莓幹，能夠起到潤澤肌膚的作用，藍莓幹含有花青素。這種花青素對胎兒的發育有很大的幫助

4.藍莓幹含多種維生素和礦物質可以增加孕婦抵抗力，維生素C和維生素A含量較高，有利於提高孕婦心臟功能，促進胎兒眼睛和皮膚髮育