孕婦能不能吃糖炒栗子，孕期能吃糖炒栗子嗎

1.可以。糖炒栗子就富含植物蛋白質、氨基酸以及糖、維生素A、維生素B、維生素E等以及礦物質，可以滿足孕期孕婦對營養物質的需求。

2.糖炒栗子具有促進人體的免疫功能的恢復，以及T淋巴細胞、B淋巴細胞的增殖、分化的功效，可以提高女性的免疫功能

3.糖炒栗子含有較多的植物纖維，孕婦適當吃一些糖炒栗子增加自身的消化、吸收功能

4.板栗中含有豐富的澱粉以及微量元素，在孕期適量吃一些糖炒栗子可以補充身體所需的營養。

5.板栗中有脂肪的含量很高，這種營養物質對胎兒的腦部神經系統發育有很大的幫助。