孕婦能不能吃柚子

柚子是大家公認的營養豐富的水果，那麼孕婦能不能吃柚子呢？孕婦吃柚子有什麼好處呢？下面就來給大家介紹一下。

孕婦能不能吃柚子：可以

原因：柚子中含有豐富的蛋白質、有機酸和維生素等人體內需要的元素，孕婦吃柚子可以補充維生素C，柚子中的維生素C含量已經超過了其他的水果，所以孕婦吃柚子可以促進食慾，還有有效的治療消化不良等症狀。

孕婦能喝柚子茶嗎：可以喝

原因：因爲柚子茶中富含豐富的纖維、維他命C，孕婦多吃可以起到預防感冒的作用，還有潤喉化痰，柚子茶味甘性苦，可以調理脹氣、幫助消化、改善便祕的功效，從以上來說孕婦是可以和柚子茶的。

孕婦吃柚子的好處

1.柚子中含有豐富天然的水果纖維和維他命C，孕婦吃柚子還可以起到美容養顏的作用。

2.柚子可以助消化，改善便祕。

3.在秋季天氣乾燥，孕媽媽容易患上口腔潰瘍可以食用柚子降火氣，抑制口腔潰瘍。

注意：雖然在孕期孕媽可以吃柚子但是不能多吃要適量。