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孕婦能不能吃柚子皮,懷孕吃柚子皮中期

欄目: 營養健康 / 發佈於: / 人氣:2.34W

孕婦能不能吃柚子皮,懷孕吃柚子皮中期

1.可以。柚子皮中含有非常豐富的橙皮苷,這種成分是一種類黃酮物質,具有一定的平衡激素水平、抗氧化、解除肌肉痙攣的作用

2.柚子皮中的維生素A含量很高,維生素A是人體所必需的一種脂溶性維生素,適當的攝入維生素A可以增強皮膚的彈性,延緩皮膚衰老

3.柚子皮中的維生素A有助於寶寶視力的發育,能夠緩解寶寶出生後發生的皮膚疾病

4.柚子皮中的果酸能夠促進胃液的分泌,有助於改善消化功能。

5.在孕期的孕婦適量的吃一些柚子皮可以輔助降低血壓,改善血液黏稠度的作用。