孕期的孕婦可以按摩腿嗎

1.可以的。在孕期的孕婦都會出現手腳浮腫的現象，可以進行適當的按摩，按摩能夠促進血液循環，而且可以緩解孕婦的疲勞。

2.適度的按摩可以幫助準媽媽將積存在腿部的水分及時導向其他部位，促進水分循環，自然而然的就能減輕水腫現象了

3.如果按摩小腿，還能夠舒緩小腿的肌肉，從而改善小腿抽筋的現象。

4.孕婦仰臥在牀上，全身放鬆，按摩的人可以用雙手指腹去揉捏患者的大腿前側，反覆的按摩兩分鐘左右，之後在再用手去按摩小腿的內側，持續兩分鐘左右。