孕期可以吃芒果嗎，孕婦吃芒果好嗎

1.可以。吃芒果可以緩解孕吐反應。因爲芒果的果肉很厚，而且多汁，可以解渴。芒果的維生素A含量特別豐富，可以促進胎兒視力發育。

2.孕婦在孕期體免疫力功能會明顯下降，平時適量吃一些芒果，能夠吸收豐富的維生素C，有效提高自身的抗病能力

3.芒果含有豐富的膳食纖維，能夠促進胃腸蠕動，促進排便緩解孕期便祕。

4.芒果裏營養成分豐富，含有多種維生素、粗纖維。所以適當的吃芒果可以促進胎兒生長髮育，給胎兒生長以營養。