懷孕八個月注意事項：懷孕8個月孕媽咪症狀及注意事項

懷孕八個月注意事項有哪些？當孕媽媽你踏進懷孕八個月時，肚子已經很大了，身體越來越笨拙。在這個月份媽媽除了較關心懷孕八個月胎兒圖之外，更會關注懷孕八個月準媽媽的症狀及懷孕八個月注意事項有哪些？

懷孕八個月注意事項：懷孕8個月孕媽咪症狀及注意事項

懷孕八個月症狀

準媽咪懷孕到八個月時，胎兒的體型大致已經發育完善，孕婦會很容易感到疲憊，會明顯感覺到下肢要承受的壓力更大，爲了寶寶和自己的健康，起立行走時要尤爲注意安全，建議外出散步時有人陪伴攙扶。

懷孕八個月，孕婦身體還會有一些其他的變化，不要感到陌生或無所適從，這一切都表示：您快要做媽媽了！

上廁所的次數頻繁

由於胎兒體型壓迫膀胱，常常不能儲存很多尿量，所以孕婦上廁所的次數也變得頻繁起來。

陰道分泌物增多

爲了適應即將而來的分娩過程，陰道的分泌物會比平常增多，有些可能是晶瑩透亮的羊水。

孕期便祕

懷孕時胃腸蠕動不如懷孕前好，所以孕婦經常會出現便祕的尷尬情況，爲了緩解這種情況，孕婦可以多補充一些富含膳食纖維的食物，例如水果，蔬菜等等，增強腸壁的蠕動。

胸部日漸豐滿

乳房高高隆起，並且由於體內激素的分泌，乳房還會比懷孕前增大一至二個罩杯，乳頭周圍，下腹、外陰部的顏色日漸加深。

呼吸變化

懷孕八個月的孕婦經常會感覺呼吸困難，頭暈目眩。記憶力還會退化。此種症狀很有可能是羊水過多，導致壓迫子宮，引起媽咪呼吸急促。輕度的羊水過多，不需特殊治療，大多數孕婦可在短期內自動調節。如果羊水持續增多，那就要去醫院檢查一下了。

妊娠反應

妊娠紋明顯多了，多在顏面部位，人也會變得越發懶散。

情緒變化

這個階段的媽咪情緒會有些大起大落，這也是因爲體內激素的變化而導致的，孕媽咪們要適時的自我調節，別讓負面情緒控制自己。

懷孕八個月胎兒圖

懷孕8個月時胎寶寶的指甲已長至指尖，皮膚淡紅且變得光滑起來，皮下脂肪日漸增多，但臉部仍然佈滿皺紋。

懷孕八個月時，迅速長大的胎寶寶的身體緊貼着媽媽的子宮，能夠自由自在地迴轉，神經系統變得發達，一旦遇到強烈的聲音刺激和震動，胎寶寶便會做出反應。

胎寶寶在這個月應該是頭朝下，爲分娩做準備。胎寶寶的身長已長到40～44釐米，體重增加至1400～2100克，已經基本具備了在子宮外生活的能力。但準媽媽仍需小心，8個月的早產寶寶能活下來的並不是太多，因爲他們的呼吸器官——肺部，還需要一定的時間才能充分發揮功能。

總結：小生命已經在體內孕育了8個月了，這是一件非常幸福的事情，對於一個家庭而言，孩子的誕生給這個家庭帶來更多的歡樂，他讓一個家庭更有意義。媽咪們再堅持兩個月，就可以守的雲開見月明瞭。

懷孕八個月注意事項

女性在懷孕期間，有很多的注意點，有些雖然很細小，但是稍不注意就會給孕婦的身體造成負擔。現在我們一起來看看孕期八個月時孕婦需要注意的事項。

孕婦要最大程度避免從事可能會使身體受到震動和衝擊的工作。上樓梯時最好有人陪同，如果是單獨一人，要緊緊抓住扶手，憑藉手臂的力量來減輕胎兒對下肢的壓力。

每一天都要保證自己有充足的睡眠，條件允許的話，可以在中午爲自己安排一個午睡時間來緩解孕期的疲勞。

夫妻不要再發生性行爲了，且夫妻同牀睡覺時丈夫要小心，避免壓迫到妻子的腹部。

三餐定時定點的吃飯，進食細嚼慢嚥，不要因爲貪睡而忽略吃飯時間，因爲空腹容易加重孕婦的妊娠反應。

不要亂髮脾氣，有情緒時多跟好朋友聊一聊天，千萬不要逞強一個人憋着，反而造成心理負擔。

養成每日定時上廁所的習慣，孕婦常會尿頻尿急，不要不好意思，排淨小便很重要。

若出現少量出血或下腹疼痛，應馬上躺下休息，及時聯繫醫生。

不要刺激腹部，不要因爲便祕的問題而擅自搓揉腹部，腹部不正確施力嚴重的可引起早產。

定期產前檢查有助於保證孕婦和胎兒在整個妊娠期以及在分娩過程中的安全和健康，懷孕八個月以上，每二週就去醫院做一次產檢，不要怕麻煩不去。

總結：每個姑娘在自己懷孕期間都會有野心，那就是儘自己所能生下一個白白胖胖，聰明可愛的寶寶，爲了這個宏偉的目標，孕媽咪們在日常生活中要多多注意自己的身體，爭取以最好的狀態面對分娩這個難關。

　懷孕八個月注意事項之健康篇

1.從現在起，每2周做一次產前檢查。

2.最好測查血型，以防意外時可立即配血、輸血。

3.凡O型血孕媽咪都應在分娩前測定血清血型抗體濃度，如果濃度高需服用減少或中和抗體的中藥，避免胎寶貝出生後發生溶血或減輕溶血。

4.如果腿部浮腫在早晨起牀後還未消失，應馬上去告訴醫生。

5.預防胎兒早產：不要刺激腹部，嚴重的腹瀉可引起早產。只要有一點點早產徵兆，應禁止夫妻性生活。要注意保持精神上的愉快，避免睡眠不足和過度疲勞。

6.預防感冒：注意休息，加強鍛鍊，保持強壯的身體，在疾病流行期間，注意個人衛生，不到人口密集的場所，不接觸感冒的病人，家中居室通風換氣，保持溫、溼度適宜，經常用醋燻蒸房間，保持良好的心境，增強對疾病的抵抗能力。

7.預防妊娠中毒症：如果有出現浮腫、蛋白尿、高血壓等，就需要及時的到醫院進行檢查治療，以免影響胎兒的健康發育。

8.注意羊水問題：羊水少，胎兒皮膚與羊膜緊貼，每當胎動時孕婦會感到疼痛。胎兒會發育不良，皮膚乾燥，缺乏皮下脂肪。羊水過多，在分娩時，容易引起宮縮乏力和產後出血。胎兒在宮腔內過於浮動，容易發生胎位不正。輕度的羊水過多，不需特殊治療，大多數在短時間內可自動調節。如果羊水急劇增加，孕婦應請醫生診治，同時減少食鹽的攝入。