一、乾癬患者應避免的食物
1、各種垃圾食物
垃圾食物含有精緻澱粉和糖，而且飽和脂肪和反式脂肪很高，會促進發炎。再加上它們的熱量很高、營養價值很低，所以最好避免食用。
2、各種的乳製品
乳製品含有發炎化合物，花生四烯酸。它們還含有蛋白質酪蛋白，可以促進發炎，所以最好先避免讓幼兒食用。
乾癬患者身上會出現紅斑。
3、柑橘類的水果
攝取柑橘類的水果有可能會引起過敏性反應，會導致乾癬更加展開。所以最好先避免讓幼兒食用柳橙、檸檬等柑橘類水果。
4、紅肉加工食品
紅肉含有多不飽和脂肪酸，很容易導致炎症，並加重乾癬的症狀。此外，加工類的食物也要避免食用，像是香腸。
5、避免飲用酒精
如果是成人乾癬，除了要避免上述食物外，最好也要避免飲酒。因爲酒精也會促使炎症發作，讓乾癬更加的嚴重。
二、瞭解乾癬的各種層面
1、自身免疫疾病
乾癬是一種自身免疫性的疾病，患者身上會出現異常的紅色斑塊，並且會發癢。乾癬有可能在局部皮膚，也可能遍佈全身，又稱爲牛皮癬。
2、遺傳因素導致
乾癬一般被認爲是遺傳因素，並因爲環境、壓力或感染所觸發，不具有傳染性，大多是由症狀和跡象來診斷。
3、如何治療乾癬
沒有方式可以治療乾癬，只能幫助控制症狀。醫生可能會使用抗生素藥膏、維生素D3霜、紫外線和免疫系統抑制藥物來改善症狀。
4、衍生其他疾病
乾癬也會增加其他疾病的風險，像是心血管疾病、淋巴瘤、乾癬關節炎、克羅恩病和抑鬱症、皮膚癌、肺癌、支氣管癌等健康疾病。
5、如何防止惡化
如果幼兒有乾癬，最好選擇使用溫和的沐浴乳，並避免用力揉擦皮膚，並且多使用保溼產品，多吃保溼食物。平時要讓幼兒穿着寬鬆的衣物，纔不會讓幼兒更佳的難受。
雅秀範
