到底孕婦能不能吃鴨血

1.可以。鴨血富含了很多的蛋白質和鐵元素，這些元素對於在孕婦體內的胎兒發育過程中有很大的好處。

2.鴨血含有豐富的蛋白質和人體不能合成的氨基酸，還含有豐富的鈣、鐵等微量元素和多種維生素，這些物質可以促進促進胎兒骨骼發育

3.孕婦吃鴨血能補充鐵元素，幫助血紅蛋白生成，提供胎兒造血所需原材料。

4.中晚期婦女每日攝入蛋白質應增加15g和30g，鴨血可以提供孕婦豐富的蛋白質來源

5.孕婦適量補充鴨血可以提高自身和寶寶的抵抗力，有利於寶寶的智力發展，預防寶寶出生後貧血

6.女性在產後氣血都會虛，吃鴨血可以及時補充蛋白質，鐵質等礦物元素，有利於改善產婦的氣色，促進子宮的復原。