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一輩子不得癌的幾種食物

欄目: 營養美食 / 發佈於: / 人氣:1.13W

一輩子不得癌的幾種食物,癌細胞來無影去無蹤,治癒起來非常費力,所以平時要儘可能的遠離癌細胞,日常生活中也有很多食物具備抗癌防癌的效果,下面分享一輩子不得癌的幾種食物。

一輩子不得癌的幾種食物1

剋星1號:茄子

越來越多證據表明,茄子具有抗癌功能。曾有試驗從茄子中提取的一種無毒物質,用於治療胃癌、子宮頸癌等收到良效。另外,茄子中含有龍葵鹼、葫蘆素、水蘇鹼、膽鹼、紫蘇甙、茄色甙等多種生物鹼物質,其中龍葵鹼、葫蘆素被證實具有抗癌能力。

剋星2號:苦瓜

苦瓜曾被明代大醫學家李時珍稱爲“一等瓜”,而現代西醫更證明,苦瓜具有非常好的抗癌功效,這種功效主要來自一種類奎寧蛋白,它是一種能激活免疫細胞的活性蛋白,通過免疫細胞做“二傳手”,將癌細胞或其他不正常的細胞殺掉。苦瓜種子中含有一種蛋白酶抑制劑,能抑制腫瘤細胞分泌蛋白酶,從而抑制癌細胞的侵襲和轉移。

剋星3號:海帶

海帶中藥名爲“昆布”,可預防乳腺癌和甲狀腺腫瘤。它含的海藻酸鈉與具致癌作用的鍶、鎘有很強的結合能力,並將它們排出體外;海帶可選擇性殺滅或抑制腸道內能夠產生致癌物的細菌,所含的纖維還能促進膽汁酸和膽固醇的排出;海帶提取物對各種癌細胞有直接抑制作用。

剋星4號:地瓜

以前大家所認爲的地瓜就只具有通便的功效,其實它也有強大的防癌功能。科技人員在地瓜中發現了一種去氫表雄酮的物質,它能預防腸癌和乳腺癌的發生。

剋星5號:南瓜

南瓜在某些國家擁有“神瓜”的稱號,因爲它既可作糧食,也可作菜食用。南瓜也可預防肥胖、糖尿並高血脂和高膽固醇血癥,對癌症預防有很好的效果。另外含有豐富的維生素C、鈣質和纖維素,還含有抑制致癌物色氨酸-P的不明成分。

一輩子不得癌的幾種食物
  

剋星6號:麥麩

麥麩是小麥主要營養成分的“倉庫”,B族維生素、硒、鎂等礦物質及纖維素幾乎都集中在它身上。它能預防並治療結直腸癌、糖尿並高膽固醇血癥、高脂血症、便祕、痔瘡等。因此,不少專家認爲,麥麩是最好的防癌食物纖維。

剋星7號:蘿蔔

蘿蔔別名萊菔,品種多,皆爲抗癌能手,它在荷蘭被定爲“國菜”,日本、美國認爲它是根莖類蔬菜中的“健康保護神”。

蘿蔔具抗癌、寬胸、化痰、利尿之功能。蘿蔔中含有多種酶,能消除亞硝胺的致癌作用,其中的本質素能刺激肌體免疫力,提高巨噬細胞的活性,增強其吞噬殺滅癌細胞的能力。蘿蔔的辣味來自芥子油,它可刺激腸蠕動,促進致癌物的.排除,蘿蔔中還含有許多抑制致突變活性的不明成分。

剋星8號:獼猴桃

獼猴桃中的維生素C含量居水果之冠,每100克果子含200毫克,幾乎是柑橘的100倍,西紅柿的30倍,是名副其實的“天然維生素C片”,另外還含有豐富的具有保護血管功能的維生素P,其營養價值甚高。

一輩子不得癌的幾種食物2

1、牛奶和酸奶

牛奶含鈣和維生素D,在腸道內能與致癌物質相結合,清除其有害作用。酸奶能抑制腫瘤細胞的生長。

2、蜂蜜和蜂乳

蜂蜜能促進新陳代謝,增強機體抵抗力,提高造血功能和組織修復作用。近年來發現蜂乳含有特殊的蜂乳酸,對防治惡性腫瘤有效。

3、茶

含兒茶素,能清除體內的放射性物質。放療病人經常飲茶有益康復。茶還可以防齲齒。

4、花粉食品

提高智力,促進發育,補血,增加耐力,延緩衰老,具有激素樣作用,增強抗病能力等。

5、蔬菜新鮮蔬菜

如胡蘿蔔、蘿蔔、瓠果、茄子、甘藍等,含有干擾素誘導物,能刺激細胞產生干擾素。這種物質可以增強病人對疾病和癌瘤的抵抗力。但它易受加熱的影響而被破壞,因此以上。食物以生吃爲好。許多研究都證實大蒜具有防癌抗癌能力,大蒜中的脂溶性揮發性油能激活巨噬細胞,提高機體的抗癌能力;還含有一種含硫化合物,也具有殺滅腫瘤細胞的作用。蔥頭也能抗癌,可能是含有谷胱甘肽以及多種維生素的緣故。對淋巴瘤、膀胱癌、肺癌和皮膚癌等均有防禦作用。

一輩子不得癌的幾種食物 第2張
  

6、海產品

可用作惡性腫瘤病人的治療食品。海藻類有效成分主要是多糖物質和海藻酸鈉。海藻酸鈉能與放射性鍶結合後排出體外。常吃海帶、紫菜等食品對身體有益。鯊魚的軟骨能抑制腫瘤生長,魚翅有抑制腫瘤向周圍浸潤的能力。魚類中含有豐富的硒、鋅、鈣、碘等無機鹽類,對抗癌也是有益的。

7、真菌食品

含有多糖物質和干擾素誘導劑,能抑制腫瘤。香菇對胃癌、食道癌、肺癌、宮頸癌有一定的`療效。金針菇也具有同樣的功效,對腫瘤有抑制作用。猴頭菇對胃癌有療效,可延長病人的生存期,提高免疫力。銀耳對癌瘤有抑制作用。近年發現茯苓中90%的B茯苓聚糖可增強免疫功能,有抗癌瘤的作用。

8、果品杏仁

可提高機體的免疫功能,抑制細胞癌變。它對口腔乾燥等症狀有緩解作用,但對口:腔有炎症、潰瘍以及鼻出血的病人不宜食用。烏梅也有抗癌作用,棗能抑制腫瘤細胞生長。無花果的提取物可治療胃癌、咽喉癌、宮頸癌、膀胱癌等。蘋果中含有果膠多,可與放射性元素結合,促使其排出。木瓜能阻止癌瘤擴散、發展。

一輩子不得癌的幾種食物3

1、大蒜

想要不得癌,需要多吃大蒜,大蒜具有良好的抗癌效果,特別是能夠有效的預防胃癌的出現。大蒜可以降低人體腸胃當中亞硝酸鹽的含量,從而降低亞硝酸胺合成的可能。同時大蒜當中包含有較多的脂溶性揮發性油,這種物質可以激活人體巨噬細胞,提高機體的抗癌能力,再結合大蒜當中的含硫化合物能夠幫助有效的殺滅腫瘤細胞。

2、茄子

茄子具有良好的抗癌效果,多吃茄子對於預防癌症的出現是很有幫助的。根據之前的研究發現,茄子可以提取出一種無毒的物質,同時利用茄子當中所包含的龍葵鹼、膽鹼、葫蘆素以及紫蘇甙、茄色甙等多種生物鹼物質,經過綜合搭配讓身體所吸收之後能夠起到良好的抗癌作用,平時可以適當的多吃。

3、海帶

海帶這種食物對於癌症的預防也是很有幫助的,特別是乳腺癌以及甲狀腺腫瘤。到海帶可能我們首先都知道的`是海帶當中碘元素的含量比較多,除了這種有效的物質之外,海藻酸鈉也是含鈣當中所含的,這種物質可以與致癌物質鍶、鎘結合能夠促進張這些致癌物質排出體外。並且海帶還能夠起到抑制腸道當中能夠產生致癌物的細菌,多吃海帶可以幫助排出有害的物質,同時抑制癌細胞的生長。

一輩子不得癌的幾種食物 第3張
  

4、蘿蔔

蘿蔔有水人蔘之稱,具有較高的營養價值,同樣也能夠起到良好的抗癌作用。蘿蔔當中各種酶的含量是比較高的,這些酶能夠有效的清除亞硝胺致癌效果,並且吃了之後還可以幫助增強身體的免疫,提高血脂細胞的活性,從而增強其吞噬癌細胞的能力。同時蘿蔔當中還包含有豐富的維生素C以及較多具有抑制致突變性活性的不明成分,平時多吃蘿蔔能夠幫助減少癌症的出現,同時也有化痰利尿的功效。

5、椰菜花

多吃椰菜花之所以不得癌,其實主要得益於這種蔬菜當中所含有的防癌物質鉬,這種微量元素在椰菜花當中的含量是比較豐富的,具有阻斷致癌物質亞硝酸胺合成的效果,從而具有良好的抗癌防癌作用。並且椰菜花當中還包含有一種小硫化物,這種物質能夠刺激性和活動也能夠起到阻止癌細胞形成的效果。

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