1.補充葉酸，在懷孕早期補充可以很好的避免胎兒未來發生開放性脊柱裂等神經管畸形。
2.避免接觸有害物質，在孕早期是胎兒發育的關鍵時期，需避免可能對胎兒生長髮育造成影響的不良因素。
3.早孕反應嚴重，懷孕的早期的妊娠反應是非常的明顯的這個時候孕婦要及時的就醫。
4.飲食方面，懷孕早期胚胎生長髮育的速度較慢,無需額外補充較多能量、蛋白質還需要孕期控制體重。
1.山楂，具有一定活血化瘀的功效，在食用後，很可能會引發先兆流產等病症出現。
2.木瓜，屬於寒性食物，容易導致孕婦出現脾胃溼寒。
3.榴蓮，屬於熱性水果，過多食用很可能會導致孕婦出現上火的症狀。
4.桃子，也容易誘發上火。而且，還可能會導致孕婦過敏。
5.杏子，杏子含有大量的酸性物質，很可能會對胎兒的發育造成一定的影響。
6.菠蘿，也有一定的概率導致女性出現上火、過敏的症狀。
7.獼猴桃，也屬於寒性食物，容易引發腹瀉、腹痛等症狀。嚴重的話，甚至可能會引發流產。
8.荔枝，過量食用很可能會引發孕婦便祕。
9.甘蔗，糖分含量過高，容易導致孕婦出現妊娠期糖尿病。
10.桂圓，除了可能引發上火以外，還可能引發子宮異常出血。
雅秀範
