孕婦到底能不能吃生花生

1.花生中含有止血的成分，能夠治療孕婦再生障礙性貧血，還對胎兒的骨骼發育具有促進作用。

2.生花生中含有豐富的不飽和脂肪酸，這種脂肪酸對胎兒的大腦發育有極大的促進作用。

3.生花生中含有大量的血小板促凝因子，可以提升胎兒及其孕婦血液中血小板的含量

4.生花生中優質蛋白質含量十分豐富，對於懷孕早期孕吐比較嚴重的孕婦來說，多吃生花生有助於補充嘔吐丟失的營養，從而爲胎兒補充足夠的營養物質

5.孕婦吃生花生，能補充豐富的不飽和脂肪酸，對胎兒的大腦發育又一定的促進作用，