一般懷孕前吃什麼水果比較好

1.孕前吃的水果，如蘋果、葡萄、橘子、櫻桃、草莓、奇異果、柑橘、橙子、提子、梨子、哈密瓜、香蕉、提子、火龍果、獼猴桃、桃子、荔枝、青棗、西瓜、車釐子、藍莓、桑椹等，每一種都含有維生素、微量元素、糖類等營養物質，應保證多樣化食用，適量即可。

2.當然，也可以根據自己喜歡的水果進行食用，但需要注意含糖量偏高的水果一定不要過量食用，適量即可，千萬不能當主食來吃。

3.其實，每個階段都有不同的水果，其營養價值和營養價值都不一樣，懷孕前吃的水果總原則是多樣化、適量食用即可。