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孕產婦春季防病常識

欄目: 生活常識 / 發佈於: / 人氣:1.27W

春季是流感、流腦、水痘、風疹、麻疹等呼吸道傳染病的多發季節。妊娠期機體各系統都發生着變化,處於超負荷狀態。孕婦一旦感染疾病,就容易加重,所以要做好防護工作。從病原體、傳播途徑、易感人羣這三個基本環節去阻斷傳染病的傳播流行,就能取得很好的效果。

孕產婦春季防病常識

孕婦呼吸系統與常人不同。妊娠期間母體呼吸系統發生顯著的變化。孕婦的胸廓發生改變,主要表現爲肋膈角增寬,肋骨向外擴展,胸廓橫徑及前後徑加寬。孕婦在妊娠中期耗氧量會增加10%-20%,而肺通氣量約增加40%,有過度通氣現象,有利於供給孕婦本身及胎兒所需的氧氣,通過胎盤排出胎兒血中的二氧化碳。在妊娠晚期,由於子宮增大,膈肌活動幅度減少,胸廓活動加大,以胸式呼吸爲主,呼吸次數在妊娠期變化不大,每分鐘不超過20次,但呼吸較深。再則孕期由於上呼吸道黏膜充血、水腫,使局部抵抗力減低,因而更易受病原微生物侵襲而感染疾病。

流感。孕婦是流感感染的高危人羣,特別是妊娠早期受感染者容易出現不良的妊娠結局。妊娠期間感染流感,對母體和胎兒都可能產生不良影響。預防顯得尤爲重要。準媽媽們應有一定的自我保護意識,儘量少去商場、影院、地鐵等人多擁擠、各種病毒細菌密度較高的公共場所,外出可戴口罩,避免與感冒者接觸,減少與病毒接觸機會。注意室內經常換氣通風。養成良好個人衛生習慣,在觸摸或使用各種物品後,要徹底洗淨雙手。生活要有規律,不要過於勞累,多吃一些富含維生素C的水果、蔬菜,適度進食高熱量、高蛋白食物,可有效增強對病毒抵抗力。天氣有冷暖變化時,要注意及時增減衣物,防寒保暖。保證充足的睡眠。也可予以甲流疫苗預防。

如果患了感冒,要重視,但也不必特別緊張。一般感冒,症狀輕,沒有發熱,只有流涕、打噴嚏等卡他症狀,一般不需要服藥,補充維生素,多飲水,充分休息就會好轉。如果症狀不見好轉,稍有加重,比如出現發熱等,應及時就醫,可在醫生指導下權衡利弊,合理用藥。

風疹。基本預防方法與流感相同,妊娠前可預防接種風疹疫苗。本病傳染期短,自出疹後隔離五天即可。風疹治療目前尚無特效療法,症狀顯著者可臥牀休息,對症處理即可。孕婦在妊娠3個月內患風疹可致胚胎和胎兒嚴重損害,發生流產、死胎及先天性風疹綜合徵。

水痘。妊娠期感染水痘可能會造成胎兒死亡、早產或胎兒畸形等情況發生。新生兒患水痘的風險決定於出生前從母體獲得抗水痘-帶狀皰疹病毒抗體(VZV)量的多少,孕婦患水痘的時間分娩的時間有一週以上的間隔,新生兒可通過胎盤從母體獲得抗體來減輕水痘的感染;若間隔時間少於一週,新生兒不能獲得足夠的抗體,而易患新生兒水痘且病情多較重。呼吸道傳染性疾病重在預防,避免與患水痘病人接觸,儘量少去公共場所。如果妊娠期間感染了水痘,要到專科醫院就診治療,避免出現肺炎等併發症。