進入冬季，不少家長將寶寶嚴嚴實實地裹住呆在家裏，防寒保暖，絲毫不敢鬆懈。究竟衣服是不是越多越好？怎麼才能給孩子“避寒”？專家表示，穿太多隻會給孩子的健康帶來負擔，摸摸孩子的頸部和後背，只要溫熱、無汗則是衣服穿夠。
曾女士的寶寶將滿週歲，由於夫妻都是上班族，寶寶一直交由爺爺奶奶帶着。兩位老人對這個寶貝疙瘩可謂心細如塵，這不冬天一到，因爲擔心小孫子受涼，一直“裏三層外三層”地將孩子裹得嚴實，而且害怕室外冷空氣凍着孩子，幾乎一直“宅”在家裏。即便如此，沒想到寶寶還是生病了，發燒，流涕、咳嗽不斷，面頰上更是佈滿長着白頭的紅疹，眼下只能去醫院就診。
冬天，怕孩子“冷着”是所有家長的首要任務，於是，毛衣、棉衣、羽絨衣……一件件往孩子身上套，所有家長都是怕孩子冷着，卻從沒想過孩子會熱。“其實，冬天穿衣並非越多越好。”專家表示，孩子天性好動，身體容易出汗，穿衣太多，不但增加出汗量，而且令皮膚透氣度降低，從而影響到人體對體溫的自我調節能力，甚至悶出熱疹。
在冬季，孩子的穿衣不應按照成人的標準，應靈活變化。如小孩進行劇烈的運動時，衣服就要相應地減少；運動後因爲有出汗，要及時地更換衣物；從室外進入室內要注意減少衣物，不要一套衣服穿到底。“要檢查孩子是否穿夠衣服，不應單純地測量雙手的溫度，要摸摸孩子的頸部和後背，只要溫熱、無汗則是衣服穿夠。”孩子在戶外活動久了，雙手暴露在空氣中往往會顯得冰冷，但身體卻在出汗。這時如果家長單純地摸摸孩子的手就要給孩子添衣的話，更容易感冒。最重要的一點是，幾歲大的小孩應該會冷暖自知，家長可先徵詢孩子的感覺再增減衣服也不遲。
“冬天把孩子困在家裏絕對是不科學的。”大部分家長主觀地認爲在家纔是最安全、舒適的，愛孩子就必須將其捧在手心，這做法並非科學育兒之道。兒童的免疫系統有其自我修復和完善功能，必須在一定的環境中得到鍛鍊，過度的呵護只會讓他們體質嬌弱，這也是老話常說的“要想小兒安，三分飢和寒”。
雅秀範
