在懷孕期間，女人的飲食和行爲都會受到很大的限制，同時還要承擔因爲懷孕帶來的一些麻煩，比如行動不便，比如體力不濟，不過這些辛苦都還在孕婦的承受範圍之內，其實對孕婦最大的考驗是分娩，分娩的時候孕婦要承受十級的疼痛，生產順利還好，如果生產不順還要承擔失去寶寶或者是自己失去生命甚至同時失去寶寶和自己生命的風險。
分娩分爲順產和剖腹產，通常來說醫院和家人都會選擇順產，因爲順產生出來的寶寶要比較聰明，而且順產可以避免醫生一個疏忽導致寶寶受傷，分娩結束後，孕婦也能較快恢復到孕前狀態。而剖腹產雖然可以儘快結束分娩過程，但是它的風險比順產要大，之後孕婦也需要更長的時間去調養身體。
順產看似好像要順其自然，我們沒辦法掌控分娩的快慢，也無法控制要承受多大的痛感，但是現在科技那麼發達，早已不是過去，現在我們可以通過採取一些措施讓孕婦減輕痛苦，加快分娩過程。
一、打無痛分娩針
無痛分娩，也叫“分娩鎮痛”，並不是讓孕婦在分娩過程中全程無痛，但是能輕鬆一會是一會，目前無痛分娩針已經是很普及了，幾乎各大醫院都有這種措施，而且這種做法是最有效的方式，見效快，也安全。孕婦在分娩的時候可以跟醫生提議說要打無痛分娩針，這樣醫生就會有所準備，等到分娩時孕婦的宮口開到2到3指左右的時候就給孕婦打上一針，就可以讓孕婦減輕痛苦，這樣孕婦也能使出更大的力氣配合醫生幫助醫生將寶寶抱出來完成分娩。
二、儘量不要側切
側切是在分娩快要完成的時候，爲了讓寶寶儘快出來醫生就會在孕婦的會陰處切一刀，這樣開口比較大，醫生也更方便將寶寶抱出來，這樣孕婦的分娩過程就會縮短一些時間。設想一下，你平時不小心用刀把自己的手劃了一個小口子，你是不是都疼得哇哇叫，如果受傷的地方從手換成會陰處，那可是身上最敏感的部位，那種可比刀子劃手上疼多了。而且光劃開還沒完，醫生在分娩結束後還會把這個口子再縫合起來，這又得再疼上一會。本來生孩子就疼，結果還要挨刀子，疼上加疼，想想都很恐怖。
其實側切就是爲了加快分娩，也就是說如果不側切寶寶也能平安出來，只是比較費時而已。建議孕婦還是多疼那麼一會吧，反正能側切的時候也差不多臨近分娩結尾了，已經疼上那麼久了，差不多也適應了，再疼一會也沒差吧。而且隨着分娩的結束疼痛也結束了，如果側切產後還要一段時間去細心護理，然後等它慢慢恢復，私密處又是特別容易發生感染的地方，所以爲了減輕產後的痛苦，能不側切最好別側切。
三、採用自由體位分娩
自由體位分娩，看字面意思很好理解，就是讓孕婦根據醫生的建議，看看在分娩時孕婦用哪種姿勢可以使上最大的力氣就用採用哪種姿勢分娩，不只是躺着，你也可以站着，可以蹲着。大部分的認知裏生孩子就是要躺着，這個姿勢並不是最好的，它只是方便醫生隨時觀察分娩的情況，這種姿勢是有一定的危害，它會使胎兒和子宮壓迫腹主動脈和下腔靜脈，有可能導致孕婦和胎兒缺氧。所以建議孕婦採用自由體位分娩，這樣既能按照孕婦較舒適的姿勢來分娩有助於縮短分娩過程，而且還能降低分娩帶來危險的可能性。
雅秀範
