備孕同房完需要注意事項，備孕同房後注意什麼

1.同房後不要立即起牀清洗外陰，可以適當將臀部墊高，防止精液流出體外，最好半小時以後再起牀活動。

2.放鬆性情，不是有一句話說是，欲速則不達，懷孕這件事也是如此，同時，還要保證充足的睡眠，做到早睡早起，避免熬夜和過度勞累，一定要保持輕鬆愉快的心情纔是正解。

3.飲食方面也加強營養且要均衡，可以多吃含鈣、鐵、維生素的食物，同時要戒菸戒酒。