1.可以隨時吃，但儘量不要在晚上吃。另外，除葉酸片以外，平常飲食上可以多吃一些含葉酸豐富食物食物，比如綠葉蔬菜、動物肝臟、堅果等。
2.葉酸補充劑在婦女懷孕前三個月至懷孕後三個月期間，每天服用 0.4毫克的葉酸補充劑，可以防止胎兒神經管發生畸形。
3.一般0.4mg的葉酸片在臨牀上應用比較多，建議每日服用1片，不會對身體造成傷害，還能使備孕女性體內的葉酸維持在一定的水平，以保證胎兒早期有一個較好的葉酸營養水平。
1.起到預防神經管畸形的發生：懷孕前3個月服用，能有效的避免新生兒神經管畸形的發育，在降低出生缺陷方面的功能相對比較強大。
2.起到治療的效應：當人體內的葉酸缺乏時，DNA合成減慢，但RNA合成不受影響，結果在骨髓中生成細胞體積較大而細胞核發育較幼稚的血細胞，尤以紅細胞最爲明顯，及時補充葉酸有治療效應。
3.預防和治療貧血：尤其是巨幼紅細胞性貧血，因爲葉酸能夠促進骨髓紅細胞的生成，在貧血的預防和治療方面的功能會比較強大。
4.能夠預防心腦血管疾病的發生：通過補充葉酸片，達到降低高同型半胱氨酸血癥，起到預防心腦血管疾病的功能。
1.葉酸片一般價格在20-100元一瓶區間（通常市場價格在50元左右），依據品牌不同以及數量的不同價格有所不同。
2.通常葉酸片的價格和生產廠家的不同有關係，另外和包裝規格大小也有關係。但一般來說葉酸片有非常便宜的，可能幾塊錢一瓶，也有比較貴的，例如斯利安葉酸片，可能一盒在30元左右，大包裝的在90左右。
3.須知，國內大部分地區當地的婦幼保健院或者計劃生育部門，都會免費發放葉酸。最後，無論使用哪個牌子的葉酸片，其實效果都是差不多的。大家可以根據自己的經濟狀況選擇相應的葉酸片。
1.葉酸片是水溶性的維生素，因此，什麼時間段吃都可以，但通常建議每天早飯或者晚飯後半小時吃，這個時間段是吸收的最佳效果時間點。
2.通常葉酸片是在十二指腸和空腸上段吸收，因此，空腹服用效果最好。但考慮到葉酸對胃腸道有一定的刺激，胃腸功能不好的女性服用後容易引起噁心、嘔吐，建議在早飯後或晚飯後一小時服用最好。
3.備孕期間開始服用，懷孕後的前三個月繼續服用，之後可以視情況而定。這樣能使女性體內胎盤形成得到更充分的營養。但需要注意的是葉酸不能補充過多，過多的葉酸會引起一些副作用，比如厭食和噁心。
1.一般預防用藥，用量規格0.4mg的小劑量葉酸增補劑。比如，備孕時可以服用小劑量葉酸預防胎兒神經管畸形，用法從計劃懷孕前3個月開始服，懷孕滿3個月停服，補充葉酸1天0.4~0.8mg或含葉酸的複合維生素。
2.既往生育過神經管缺陷（NTD）兒的孕婦，則需每天補充葉酸4mg。
3.妊娠期婦女預防給藥，用法1天0.4mg。
4.大劑量的5mg，相當於0.4mg的12.5倍，主要用於治療貧血。成人用法是口服1天3次，1次1-2片。兒童用法口服1天3次，1次1片。
5.注意事項：孕婦早期切忌服用大劑量的葉酸片，因爲長期大劑量的葉酸片對孕婦和胎兒會產生不良的影響，應該在醫生指導下用藥。
1.斯利安葉酸：主要作用是預防胎兒神經管畸形、預防胎兒脣齶裂、預防胎兒先心病及其他體表畸形、預防孕婦、乳母及胎兒貧血。
2.愛樂維葉酸：1863年上市，富含12種維生素、7種礦物質和微量元素，以滿足孕婦準備、懷孕和哺乳期婦女在不同階段所需的營養。
3.惠氏瑪特納葉酸：惠氏瑪特納孕婦維生素葉酸片，專爲懷孕前、懷孕期及產後婦女而設的多種維他命及礦物質補充劑。
4.澳佳寶葉酸：其孕婦黃金含有250微克葉酸，每天服用兩種，也是一種複合營養素。
5.紐崔萊葉酸：營養保健理念和優質的營養保健食品深受中國消費者的喜愛。
6.湯臣倍健葉酸：尤其是湯臣倍健R葉酸亞鐵片，同時補充鐵質和葉酸。
雅秀範
