時下又到了回南天，空氣溼熱，霧氣大，細菌繁衍快，加之城市污染，霧霾也非常嚴重，不僅使得衣物、傢俱、牆面溼潤髮黴，還對人們身體造成很大的影響，如除了常見的支氣管炎、咳嗽等疾病外，對皮膚的傷害也無法忽略。
皮膚專員表示，回南天潮溼悶熱，皮膚油脂分泌過大，常常會出現滿臉油光症狀，而油膩容易粘附空氣中的灰塵污染，引起粉刺痘痘等問題；另外，長時間潮溼，細菌大量繁衍，容易污染衣物、被褥等日常用品，稍有不注意，皮膚便會出現過敏發炎症狀，如春夏季比較常見的蕁麻疹。
對於普通人而言，一些普通的皮膚病可能忍忍就好了，但是對於孕婦而言卻不是那麼一回事，母嬰同體，死扛硬抗可能會引起更讓人難以接受的事情發生，所以孕媽媽平時一定要要注重皮膚的保養護理，必要時及時就醫。那麼接下來本文就來給廣大孕媽簡單介紹一下春季皮膚保養方法，來看看如何優雅度過這個潮溼的時節吧！
回南天+霧靄天，清潔是重點
回南天、霧霾天臉上油脂多、灰塵多，如何保持皮膚乾爽是孕媽媽們首先要解決的問題。一般而言，每天洗臉一般來說每天洗臉2次爲宜，由於肌膚的敏感性，孕媽媽必須要選擇刺激性小，大自然的潔面產品，推薦用妝食同源孕婦護膚品，富含大豆原漿營養液，無酒精、礦物油、重金屬、香料等有害成分，性質溫和，能夠深層滲透肌膚，有效清除污垢，疏通毛孔，滋養修復。
另外，以前一週一次的深層清潔面膜，這個時期可以增加到一週兩次了。徹底清潔才能端掉痘痘滋生的土壤，推薦孕媽媽使用黑豆乳深層清潔滋養面膜。
回南天+霧霾天，保溼同樣不可少
溼噠噠的回南天，很多人會放棄皮膚補水保溼工作，但其實，水分是肌膚生命的源泉，無論什麼時候，護膚都不能忘了補水保溼，特別是對於敏感孕肌而言，在霧霾天氣下，需要大量補充水分來抑制痘痘、斑點等問題。不過孕媽媽可以簡單調整一下護膚品的用法用量，如可以選擇質地清爽滋潤的補水產品，尤其是油性和混合性肌膚這個季節比較適合使用大米系列孕婦護膚品，清爽滋潤，補水鎖水，有效修復問題肌膚。
此外，當孕媽媽發現皮膚吸收力減弱時，需要即使觀察皮膚是否因爲老廢角質層堆積才導致。
回南天+霧霾天，隔離霜是肌膚的防護傘
十月懷胎，肌膚抵抗力非常弱，這時候如果出現病菌感染，很容易造成流產或者早產等症狀。回南灰霾天，空氣中各種雜質微粒很容易被吸附在皮膚上，不僅影響皮膚對護膚品的吸收，還非常容易造成感染，因此孕媽媽切記每天給皮膚撐上一把保護傘。如孕婦專用隔離霜，專爲亞洲孕產期肌膚護理定製，質地輕薄，快速吸收、清爽不黏膩，集保溼、隔離、抗氧化，多效合一，有助抵禦紫外線、霧霾、光輻射等造成的肌膚衰老。
回南天+霧霾天，食療去祛溼排毒
在潮溼的回南天，飲食上孕媽媽可以選用鯽魚、胡蘿蔔、淮山、蓮子、薏米、紅豆、姜等食物祛溼保健；針對霧霾天，孕媽媽可多吃多吃新鮮蔬果，紅色、黑色食物等食物來潤肺排毒。
雅秀範
