產後穿瘦身衣有效果嗎 產後多久能穿

產後穿瘦身衣有效果嗎？

產後穿瘦身衣是有一定的瘦身效果的。產後穿瘦身衣來雕瘦身形也是不少產婦鍾愛的瘦身方法之一。但是因爲瘦身衣的廣告具有一定的誇張性，所以不少的產婦都對瘦身衣的作用抱持着懷疑態度。瘦身衣有瘦身功能，最明顯的效果就是穿上之後馬上身形看起來好了很多。而且，穿上瘦身衣會自然而然會讓你不自覺地挺直腰桿，養成良好的坐姿和站立習慣。

產後多久能穿瘦身衣？

瘦身衣可用於產後媽媽們的瘦身，但產後瘦身不可以馬上使用瘦身衣，否則會影響產婦身體的恢復。

1、產後多久能穿瘦身衣—順產

從健康的角度考慮，順產一個月後可以穿瘦身衣，最好是等身體回覆後再使用。因爲瘦身衣對身體是有一定的壓力，才能收緊脂肪和鬆肉，而剛生完孩子，身體還比較的虛弱，機能得到自然恢復會對身體的內部更健康。

2、產後多久能穿瘦身衣—剖腹產

剖腹產產後六個月後恢復爲最佳的時間，可以穿瘦身衣。因爲要等剖腹產身上的傷口癒合，所消耗的能量與內分泌的作用，會讓身體處在高代謝的狀態。

剖腹產傷口癒合後，穿瘦身衣會有效果幫助懷孕時移位的內臟歸位，還有助於惡露加速排出。

3、產後穿瘦身衣注意事項

產後穿戴瘦身衣的同時要注意透氣，防止熱量過高，汗液過多，導致傷口發炎。注意瘦身衣一定要勤加換洗，保持乾燥。

注意最好選擇合適的內衣，避免長時間穿着瘦身內衣，並要注意經常活動上肢，在肩部的位置移動吊帶。如果穿上過緊的瘦身衣可能會招來頸椎病，給健康帶來極大的隱患，所以新媽媽們請慎穿瘦身衣瘦身，通過飲食和運動來達到瘦身的效果更爲健康。