1.大麥,大麥在哺乳期也不建議食用，大麥具有減少乳汁分泌的作用，不利於哺乳餵養新生兒。
2.葛根粉,葛根粉屬於寒性食物，少量偶爾的食用是沒有問題的，但如果過量食用的話是很容易引起宮寒，導致胚胎的流產。
3.燕麥,燕麥具有催產止汗的作用，對於發育期間的胚胎是非常不利的，過量食用會導致胚胎的流產。
4.薏米,薏米屬於寒性食物，過量食用容易刺激子宮造成胎兒的流產。
5.酒糟,酒糟多地稱之爲米酒,對於發育中的胚胎來講卻是致命性的，會直接影響到胚胎的腦部發育，導致畸形兒概率的增加。
6.黑豆,黑豆中特含的抗胰蛋白酶就是硬氣腹部脹氣的原因，容易導致孕婦便祕和蛋白質的消化吸收，容易引起胎兒的早產或流產。
7.綠豆,綠豆都是寒性食物的緣故，隨意並不建議孕婦過量使用綠豆，特別是綠豆殼是比較容易影響尾部消化吸收的，可能造成腸胃不適或刺激子宮。
8.糯米,糯米屬寒性食物不建議多食會刺激子宮造成胚胎髮育的不穩定，容易造成胚胎的早產或流產。
9.小米,小米屬於寒性食物，過量使用容易刺激子宮，造成宮寒或宮縮，在此情況下是非常容易造成胚胎的流產或是早產的。
雅秀範
