1.男性孕期應少吃的食物,肥膩食物,過鹹的食物,寒涼食物,加工肉製品,油條等。同時,禁忌備孕期間女性不要偏食挑食,還有不要吃含有食品添加劑,色素,喝酒,防腐劑,咖啡因的食物,以免影響精子的質量。
2.禁多吃肥膩食物:肥膩傷脾胃,會導致男性精氣不足、體虛氣弱等,促使性慾減退,或遺精早泄等不良現象。
3.禁多吃過鹹的食物:太鹹傷腎,一定程度上還會令血管提前衰老,血液充盈量下降,影響同房生活。
4.禁多吃寒涼食物:腎陽不足,性功能減退不利於同房生活懷孕,另外,菱角,茭白,豬腦,兔肉等對性功能也極爲不利。
5.禁多吃加工肉製品:大量食用影響男性精子數量和質量,受孕機率減低。
6.禁多吃油條:增加了鋁元素的超標,進而影響睾丸生精微環境發生變化,不利於精子的產生,從而生育率降低。