1.飲食：女性可以做吃一些鹼性食物，這樣可以通過改變身體中的酸鹼性，從而減少男性精子中x染色體的數量，提高生男孩的機率。
2.算好排卵期：有研究發現越是接近女性排卵日同房，月容易懷上男孩，所以精準女性排卵日（女生應該怎麼看排卵期）很關鍵。
3.同房的姿勢：其實同房姿勢並不能決定男女，但可以創造利於生男孩Y精準快速與卵子結合的一些技巧，所以同房時儘可能的令女性高潮，這樣是有利於提高生男孩機率的。備孕夫妻可以採用一個比較舒服的姿勢，這樣還有助於愉悅。
4.增加男性精準活力：決定男孩的是男性Y精準，那麼建議男性備孕期間不要抽菸、喝酒、熬夜，同時還要調整自己的生活作息規律，讓自己充滿活力，這樣纔能有助於懷一個健康的寶貝，進而生男孩的機率也就提高了。
5.多鍛鍊身體：鍛鍊身體有助於夫妻雙方體重的加強，改善夫妻雙方體質，對於孕育寶寶至關重要。畢竟久坐對於男性Y精子是不利的。另外，夫妻需要適當的運動，而不是劇烈運動，這樣也會影響卵子和精子的質量，不利於男孩的誕生。
6.清洗陰道：夫妻在同房前，女性可以用偏鹼性的溶液清洗陰道，鹼性的環境有利於Y精子的存活，也增加了與卵子結合的機會，從而提升生男孩的概率。
7.培養和諧的夫妻關係：有研究表明，夫妻之間越和諧越容易生男孩，所以夫妻備孕期間可以增加感情的甜蜜，這樣備孕生孩子效果更佳。
8.增加Y精子質量：想要生男孩，就必須是男性Y精子和卵子結合，所以，日常的話男性要規律生活，不要太勞累，同時要注意營養的加強，養好精子纔是關鍵。
注：生男生女並不是人爲控制的，並不能肯定的生男孩，只是一個概率的問題，備孕夫妻要正確看待。
雅秀範
