1.夫妻雙方補充葉酸：通常補充葉酸要孕前三個月開始，至少也得補充一個月纔會起到作用。葉酸是一種水溶性的B族維生素，是機體細胞生長和繁殖所必需的物質。備孕雙方都要吃，同量服用每天一粒即可。
2.感情和睦、身心放鬆：日常保持夫妻和諧的性福生活，對於感情和諧有一定的幫助，從而促使心情放鬆，保證每週有一次的性生活，這也是比較公認的生男孩的方法之一。同時，備孕期間夫妻一定要做到，吃好、喝好、睡好，同時注意一些避免劇烈增加負擔事情，一切還應以順其自然的狀態。
3.同房女性要有高潮：建議夫妻同房是具備充分的前戲，這樣同房過程中是非常有助於女性興奮的發生，也會促使女性產生高潮，但高潮時女性陰道抽搐時陰道的鹼性會增強，從而使Y精子順利和卵子結合，進一步提升生男孩的機率。
4.女性監測自己的排卵日期：選擇越是接近排卵日時同房，也就也容易懷男孩子。監測方法有體溫測量法、排卵試紙、B超監測等。
5.男女雙方都比較年輕：想要男孩，一定要趁早。因爲年輕的夫妻生男孩的優勢是比較明顯的，同時年輕的男女在身體方面和精子卵子方面都是頂峯的時候，這樣生男孩的機率是非常高的。
6.男性防止陰囊溫度過高：男性的睾丸是生產精子的，如果溫度高的話對於Y精子的生成是不利的，這樣就會降低了生兒的機率，因此，如果想要生男孩的話，建議男性日常不要穿過緊的內衣褲等，避免擠壓陰囊導致溫度上升。
雅秀範
