備孕吃什麼容易懷男寶(五種食物提高生男孩機率)

在備孕期間女性可以多吃穀物類食物，可以增加生男孩的機率。鹼性的食物主要包括了海帶、海藻、豆類、鮮牛奶、蔬菜、水果、鮮牛奶、穀物、茶、酵母。

五類食物提高生男孩的機率

1.鹼性食物：女性來說多吃一些鹼性的食物，調整人體的酸鹼度，可利於精子Y和卵子順利結合。鹼性的食物主要包括了海帶、海藻、豆類、鮮牛奶、蔬菜、水果、鮮牛奶、穀物、茶、酵母。

2.鹹食，如果糖食和鹹食平衡的時候，產出的幼崽的雌雄比例均衡。而吃鹹食比較多就會表現爲雌性少雄性多。

3.高熱量的食物，懷孕之前喜歡吃高熱量食物的女性生出男孩的機率也比較高，但需要注意的就是不能因爲想要生男孩，每天每一頓飲食都含有高熱量，一定要做到均衡。

4.穀類食物：穀類食物同樣也屬於是鹼性食物。在臨牀當中發現一些每天早餐吃穀物的女性，懷孕後也有較大比率生男孩。

5.含鉀元素和鈉元素的食物：富含鉀元素和鈉元素的食物包括香蕉、蘋果、西瓜、蘇打餅乾、不含奶油的點心、桃子、橘子、魚蝦、紫菜、海帶等。