女方想生男孩吃什麼好，備孕媽媽吃什麼食物易生男孩

1.備孕期間，女性可以適當的多吃一些鹼性的食物，是可以幫助生男孩子的。常見的鹼性食物，比如：青菜、萵苣、麥粉制 品、牛奶、茶、海帶、海藻、豆類、鮮牛奶、蔬菜、水果、鮮牛奶、大豆、紅豆、牛肉、雞肉、魚、蛋白、馬鈴薯、香蕉、西瓜、 枇杷、竹筍、洋蔥、香菇、花菜等。

2.女性陰道一般呈現的是酸性，如果在同房時女性達到了高潮，這是就會分泌出鹼性物質，這樣的環境下，是非常適合男性 Y精子生存和遊動的，進而提高了生男孩的機率哦。

3.含鉀元素和鈉元素的食物：富含鉀元素和鈉元素的食物包括香蕉、蘋果、西瓜、蘇打餅乾、不含奶油的點心、桃子、橘子 、魚蝦、紫菜、海帶等。

4.穀類食物：穀類食物同樣也屬於是鹼性食物。在臨牀當中發現一些每天早餐吃穀物的女性，懷孕後也有較大比率生男孩。

5.另外，備孕期間女性也需要提高鈣和維生素D的攝取量。富含鈣的食物包括低脂牛奶、奶酪。牛奶和鮭魚中含有維生素d。