備孕需要孕前檢查,因爲這樣子纔會有健康的寶寶,從而實現優生。所以,很多人都在關注孕前檢查注意事項,以下給大家介紹如下:
一、女性孕前檢查注意事項
1.要保持良好的心態,最好不要過度緊張,接受檢查,不要有過度的心理負擔。
2.檢查前最好不要暴飲暴食,不要抽菸喝酒,不要吃高脂肪、高蛋白的食物,以免影響肝腎功能。
3.檢查前3-5天注意清淡飲食,最好不要吃豬肝、豬血等食物,以免影響血液檢查結果。同時,檢查前一天晚上12點以後最好不要喝水或吃東西。
4.孕前檢查一定要注意避免月經期,7天內最好不要做愛,因爲孕前檢查要做生殖器檢查。
5.孕前檢查要保持規律的生活,不要熬夜,注意勞逸結合。
二、男性孕前檢查注意事項
1.男性在孕前檢查時,要注意保證規律的生活方式,避免熬夜,勞逸結合,適當進行體育鍛煉,注意營養全面均衡,多吃富含優質蛋白質的食物,儘量避免吃高脂肪、高糖、高蛋白的食物。
2.檢查前三天不要抽菸喝酒,不要吃油膩高糖的食物。男性朋友應在計劃懷孕前三個月甚至半年內戒菸戒酒,因爲吸菸會導致性功能障礙,降低生育能力,影響受孕成功率,影響受精卵和胚胎質量;長期大量飲酒會導致男性精子數量減少,活力下降,精子畸形,影響受孕和胚胎髮育。
3.孕前檢查前3-5天不能發生性行爲,禁慾時間過短或過長都會影響精子質量。
4.體檢前一天洗澡,保證身體清潔。
5.抽血要空腹,所以檢查前一天晚飯後不要吃東西,保證抽血前空腹8小時以上。