利用孩子感興趣的活動、玩具和色彩鮮豔、有活力的形象提高興趣、集中注意力。
第一、上課走神有可能是因爲孩子不能理解老師的授課內容，老師所講的知識未能進入孩子已有的知識結構。這時應當提高他們的理解能力，彌補上知識的空缺之後，他們能夠理解老師所講的內容，能與老師進行溝通了，他們的注意力就會長時間地集中在課業上了。
第二、一些孩子上課愛發言，但涉及寫作業、抄課文等則會出現注意力不集中，出現拖拖拉拉的現象。他們的注意力分散與書寫有關。這是因爲視覺分辨力和視覺廣度及精細肌肉動作能力落後，不足以應付大量抄寫任務。也就是“視動統合能力落後”，需進行一些專項的小訓練加以調整。
第三、感覺動作能力的`落後也是上課注意力不集中的一個常見原因。比如，有的孩子已經上國小了，但仍然不會翻滾，不會接、拋球，不敢走平衡木，更不會跳繩，不會辨別方向。
由於身體本體感覺的混亂，外界的.物理世界也是混亂無序的。更重要的是，這種動作功能的落後，妨礙了他們從外部世界中提取有用的感覺信息，許多感覺信息未能傳達到大腦，從而出現視而不見、聽而不聞的現象。
第四、請注意觀察是否爲高級自動玩具所“迷”;
第五、人的注意有“有意注意”與“無意注意”之分。人在幼年時期以無意注意爲主，隨着年齡增長有意注意才逐漸發展完善，因此給孩子看電視要有一定的時間限制，要選擇適合兒童看的節目。
一、注意力不集中的表現：
1、對小朋友說話時常常目光遊離不定，且記不住對方所說的話；
2、小寶寶不願意做一些需要持續用腦的事情；
3、常常丟三拉四，很容易被周圍的一丁點響動分散去注意力；
4、在幼兒園裏小寶寶常常不安心上課，坐上一會就會剋制不住的站起來走動；
5、記不清功課的內容和還有老師佈置的作業；
6、經常進不去午睡狀態；
7、在無人監督的情況下，難以獨自完成老師佈置的課後小作業。
如果以上的情況超過3項，那麼爸爸媽媽們就該注意了，小朋友小時候注意力不集中，若是未能及時得到改正，對今後升學後的成績以及智力發展都會帶來很大的負面影響。隨着年齡的增長和意志力的提高，大部分人能夠通過自身的毅力排除來自內外的干擾，而將注意力集中。但爲什麼有的學生往往在應該集中注意力時無法集中，甚至出現注意力障礙呢?
這也是爸爸媽媽們以及小寶寶們非常容易犯的不專心的毛病。注意力不集中其實不算一種生理疾病，造成這樣的狀況，原因是比較複雜的。許多較嚴重的心理障礙都能引起注意力障礙，更多的是由習慣形成的一種心理品質的缺陷，是心理缺乏定性和意志的表現。因而要想改掉不能全神貫注讀書的習慣，必須注意去培養自己的意志力和耐心，這樣就可以逐漸改掉注意力不能集中的讀書習慣。
總結：許多多動症的小朋友，都伴隨着注意力不集中或嚴重分散。造成這樣的狀況，原因是比較複雜的。更多的`是由習慣形成的一種心理品質的缺陷，是心理缺乏定性和意志的表現。因而要想改掉不能全神貫注讀書的習慣，必須注意去培養自己的`意志力和耐心。
二、有關孩子的家庭教育方法
1、再苦再累也不要對孩子發脾氣
無論處於何種情況下均不能使孩子對媽媽的工作產生反感。出於本能，孩子們都不希望媽媽離開自己，因此他們會認爲媽媽之所以不能和自己在一起，之所以會發脾氣、抱怨，都是因爲媽媽需要去工作。所以，上下班時，媽媽一定要始終保持微笑，令孩子感到上班對於媽媽而言是一件非常高興的事情，換句話說，就是要讓孩子認同“上班族媽媽”的形象。
提示：倘若這一天真的非常疲憊，媽媽可以將自身狀態如實地講給孩子聽，告訴他自己爲什麼會不高興，告訴他自己也需要休息，並嘗試取得孩子的諒解。讓孩子學會去理解、體諒人。
2、不要強迫孩子學習
媽媽不應一味強迫孩子學習，而應首先了解孩子對於什麼事物感興趣，最好帶他進入相關領域體驗一番，從而自然引導孩子對學習產生動力及關注度。須知，強迫孩子學習極有可能使孩子對父母產生叛逆心理，並對學習失去興趣。
提示：首先就要給予他們足夠的關愛，使他們有個穩定的情緒，父母給了他們足夠的愛，他們自然也會爲不辜負父母的信任及期待，做出最大的努力。
3、不要將孩子視爲人生負擔
撫養孩子長大的過程會令你感到疲憊與傷心，但孩子爲你帶來的幸福卻遠勝於它。當然，就經濟方面而言，有了孩子以後定然要比兩人生活時拮据很多，但孩子所帶來的快樂與幸福一定會讓你感覺這一切都很值得。
4、不要在孩子面前議論他人是非
純真的孩子就如同一面鏡子，他會將無意中自父母身上學來的言行如實反映出來。倘若父母吐露對於保姆的不滿，或是背地裏對孩子的老師肆意謾罵，即便那只是一種無意行爲，孩子也會在潛移默化中變得輕視自己的保姆或老師。
提示：母的言行舉止，哪怕只是一些微乎其微的小動作、小習慣也會對孩子產生決定性的影響。
孩子注意力不集中的原因
1、環境的干擾。
有些學校周圍靠近馬路或挨着施工工地,上課時間外面有噪音;有的家長在孩子學習的時候看電視、打電話或與他人談話,又不注意控制聲音;有的家長經常在孩子學習時在旁邊走來走去,一會兒問餓了嗎,一會兒問渴了嗎,不斷的“噓寒問暖”;還有一種情況是孩子學習的房間光線不好,太暗或太亮,桌椅不舒服等等,這些方面都會引起孩子注意力的分散。
2、生理因素的影響。
保持高度的注意力,需要有旺盛的精力。有些學生上學前不吃早飯,上課的時候餓了,飢腸轆轆不能讓自己集中注意力;還有的學生作業多,很晚才能休息,睡眠不足,上課時無精打采,昏昏欲睡,也不能全神貫注的聽講;還有的學生身體不舒服,也不能集中注意。
3、對當前的任務不感興趣。
喜歡纔會讓人投入。如果孩子對當前的任務不感興趣,就很難讓他全身心投入,保持高度注意力。如此以來會形成一個惡性循環的怪圈,不喜歡就不能集中注意力,不集中注意力就無法學好,學不好就會更加不喜歡。
4、學習缺乏計劃性。
有些孩子對自己要完成什麼任務,需要多少時間,沒有清晰的意識,時間觀念淡薄,做事沒有順序和章法,缺乏時間管理的能力和自我監控的能力,因此不能保證注意力高度集中,快速有效地完成任務。
讓孩子集中記憶力的方法
1、學會等待。如果是因爲年齡的問題導致孩子注意力不集中,那麼我們唯一能做的就是等。家長會說我哪裏等得及?但是,等不及也得等,很多家長都犯了等不及的錯誤。
有些家長在孩子才一兩歲的時候就着急讓孩子進行專業化的注意力培訓,殊不知這樣是在扭曲孩子成長的'自然法則,反而有可能起到相反的作用。
2、儘量減少無關刺激的`干擾。當孩子從事某種活動時,我們應該儘量給他創設一個比較安靜、舒適整潔的環境,刺激物儘量減少,比如玩具,每次只拿出一兩個供其玩,其他的都收起來。這樣無論是從視覺還是聽覺上,都儘量減少無關刺激,孩子就比較容易精力集中地幹自己的事情。
3、正確引導孩子。最初孩子可能還不會精力集中的做事情,他不知道身邊的工具該怎樣使用,東戳戳、西戳戳,就是沒法安下心來做一件事情。這時候就需要家長的正確引導了,你可以跟孩子一起玩,用“你看,這裏有一個洞呢!”, “我發現這些積木可以建一座樓房”“你能幫我找到綠色的紙牌嗎?”……之類的引導語很自然地將孩子帶入到活動中去。久而久之孩子的注意力就培養起來了。
4、不打擾孩子。在孩子投入地活動時不打擾他,若是孩子無法獨立完成學習,家長可在旁陪伴、協助,但切忌給予過多指導。
雅秀範
