下巴愛長痘怎麼辦？如何消滅下巴痘？去痘有效方法都有哪些？今天小編與大家一起解密下巴痘成因，再針對性調理痘痘。找出去痘有效方法。
下巴長痘痘原因一：毒素堆積
換季天氣發生變化，人體容易上火乾燥，這就讓體內毒素堆積過多，另外，過多攝入辛辣、油炸的食物等不良的飲食習慣，都會導致體內毒素過多，讓痘痘有機會找上門。
對策：多食多運動
因體內排毒不暢而引發的下巴痘，除了多食可促進腸胃蠕動的食物外，還應多加運動，加快新陳代謝，促進血液循環，而且運動出汗還可以擴張毛孔，有助於排出毛孔中的油脂與污垢，從而有助於痘痘的消退。
下巴長痘痘原因二：水油失衡
秋季天氣乾燥，肌膚容易缺水，當肌膚缺水時，油脂分泌就會增加，容易誘發痘痘，所以，MM們在護膚時，不要顧着控油，更應加強保溼，調整肌膚的水油平衡，才能讓肌膚代謝正常，並避免痘痘在下巴上出現。
對策：正確清潔，做好補水工作
日常中應做好清潔工作，但清潔次數不宜過多，過度的清潔會刺激肌膚，讓皮膚越洗越幹，清潔過多後，要做好補水保溼工作，讓皮膚水油保持平衡，從而減少痘痘的滋生。
下巴長痘痘的原因三：冷飲冰品
如今雖然進入秋季，但天氣依然保持高溫，冷飲依然是很多人的必選飲料，但過多飲用冷飲或冰冷品，會導致脾因功能減弱，令體內毒素堆積，此外，冰品還會刺激到子宮，減弱子宮的收縮，導致內分泌失調，讓下巴痘瘋長。
對策：作息規律
注重內部調理，少吃辛辣刺激食物及過涼的飲料，多吃蔬菜水果及粗糧，別外，養成良好的作息規律，不要日夜顛倒。
下巴長痘痘怎麼調理
1、用溫水洗臉，過冷的水難以清除油脂，而熱水則促進油脂分泌，所以日常洗臉，最好使用溫水，而且不可使用刺激性肥皂。
2、潔面後，將冰塊放在痘痘上敷十分鐘，然後洗乾淨，再塗上祛痘精華，可有效緩解痘痘紅腫現象，並收縮毛孔。
快速去痘有效方法
1、西瓜在夏季食可降溫，但大家知道嗎？西瓜皮還是痘痘的剋星哦！將西瓜皮敷在臉上0分鐘，即可有效消除痘痘。
2、蘆薈祛痘的方法比西瓜皮祛痘更好用，蘆薈有消炎殺菌的作用，只需將蘆薈汁塗抹在長痘的地方，早晚一次，即可有效讓痘痘消退。
3、茶水有去油脂的功效，痘痘多是由於油脂分泌過盛而引起，那麼，用綠茶水洗臉或敷臉，即可有助於消除下巴痘。
雅秀範
