鼻翼兩側長痘怎麼辦：鼻翼長痘痘是什麼原因及注意事項

鼻翼兩側長痘怎麼辦？鼻翼長痘痘是什麼原因及注意事項。臉上長痘痘是很常見的一種肌膚問題，很多人臉上都會長痘痘。臉上長痘痘的位置會各有不同，那麼鼻翼兩側長痘痘是什麼原因呢？鼻翼兩側長痘痘通常較爲大顆，剛開始時只是發紅，過2-3天后會隆起並有膿液，按壓有疼痛感，不理它的話，1-2周內會自行消退。一般與飲食過於油膩胃火大，休息不好肝臟排毒不暢有關係。

鼻翼兩側長痘痘怎麼辦

鼻子上部兩邊的區域在中醫理論中對應的是心所主。“心主血脈”。當心經有熱，熱隨血脈上行於面部，聚集於心對應在鼻子上部兩邊，就在這裏出現了痘痘。有時還會伴有眼睛乾澀、內眼角發紅，有血絲等症狀。

鼻翼兩側長痘痘怎麼辦：喝檸檬蜂蜜水排毒

檸檬排毒養顏，分泌潤腸通便，吃了過於油膩的食物，引起胃火大消化不良長痘痘時，可以早上空腹喝一杯檸檬蜂蜜水排毒清腸。

鼻翼兩側長痘痘怎麼辦：喝綠豆汁下火

綠豆性寒，有清熱解毒的功效，鼻翼兩側長痘痘多數是火毒作怪，可以通過喝綠豆汁降火排毒，幫助緩解痘痘。

鼻翼兩側長痘痘怎麼辦：用美容針挑破

鼻翼兩側的痘痘長大有膿液後，可以用消毒後的美容針挑破，將裏面的分泌物擠出，幫助痘痘快速痊癒。注意！挑破後要用醫用酒精消毒，避免傷口感染而留疤。

鼻翼兩側長痘痘怎麼辦：塗蘆薈膠消炎

蘆薈膠有消炎殺菌的功效，能促進傷口癒合，幫助修復疤痕，鼻翼兩側長痘痘時塗蘆薈膠，不僅可以祛痘，還能修復受損皮膚，避免留疤。

鼻翼兩側長痘痘怎麼辦：黃瓜汁塗臉

先用溫水洗臉後在擦鮮黃瓜汁、白醋等量調勻後的汁在臉上，一日三次，擦後過10分鐘用溫水洗去，連用半月可愈。

鼻翼兩側長痘痘怎麼辦：緩解壓力

巨大的工作壓力，緊張的生活節奏，使我們的“心絃”一直緊繃，得不到放鬆。心血不暢，日久化熱，熱聚於鼻旁，沒有出路，就只有就地“生根發芽”了。

鼻翼兩側長痘痘怎麼辦：適當地調整心態，放慢生活節奏

食療當中可選用赤小豆、赤芍、川貝母、紅花等赤色食物，苦味入心。

鼻翼兩側長痘痘怎麼辦：多喝水

多喝水，多吃水果。半個月內就見效了。

鼻翼兩側長痘痘怎麼辦：飲食清淡

鼻子周圍是痘痘的多發區，這就意味着你最近胃口不好，可能是胃火大、消化系統異常，脾部也就是腸胃功能受到影響。想讓痘痘快點消失，記住要提醒自己不要吃得太油膩，讓腸胃清爽清爽。此外，對於有便祕、腸胃脹氣困擾者，鼻子附近也容易冒痘痘。

【鼻翼長痘痘是什麼原因】

鼻翼長痘痘是什麼原因：考慮是胃火大，消化系統異常引起的

鼻翼兩側長痘痘通常較爲大顆，剛開始時只是發紅，過2-3天后會隆起並有膿液，按壓有疼痛感，不理它的話，1-2周內會自行消退。一般與飲食過於油膩胃火大，休息不好肝臟排毒不暢有關係。

鼻翼長痘痘是什麼原因：日常飲食

過食肥膩厚味，如：動物肥肉、動物腦、蛋黃、芝麻、花生及各種糖和含糖高的糕點等食品。過食辛辣溫熱，如：酒、濃茶、咖啡、辣椒、大蒜、韭菜、狗肉等。此外，屬甘溫的食品，如羊肉、雞肉、南瓜、栗子、鯉魚等。

鼻翼長痘痘是什麼原因：油性皮膚

皮脂腺分泌旺盛，易成爲痤瘡桿菌、毛囊蟲、蟎蟲等的營養環境，發生感染。

鼻翼長痘痘是什麼原因：內分泌失調

生活、工作感情方面的壓力、不合理的飲食習慣以及生理期的來臨都會改變原本平衡的激素分泌，雄激素和代謝會出現紊亂的現象，導致皮脂腺分泌過旺，毛孔阻塞，引發痘痘。

鼻翼長痘痘是什麼原因：壓力熬夜

在緊張壓力或長期處於壓力，時常熬夜、生活作息沒有規律，使得心火上浮、肝火過旺，毛細孔分泌過多，皮膚各處出現一片痘痘。

鼻翼長痘痘是什麼原因：環境因素

包括空氣、土壤、水、食物、噪音、射線等污染，經常使皮膚處於一種緊張的防禦狀態，皮膚新陳代謝減慢，造成皮膚抵抗力下降，易誘發痘痘。

鼻翼長痘痘是什麼原因：情緒不佳

大便乾燥，便祕、清氣不升，濁氣不降，致毒氣上升，毒素上泛，口舌生瘡、皮膚油膩，誘發痘痘。

鼻翼兩側長痘痘要注意什麼

規律作息時間

夜間是身體排毒的最佳時間，如果經常熬夜或睡太晚，肝臟排毒不暢，鼻翼兩側也容易長痘痘。建議每天11:00之前睡覺。

注意飲食

辛辣油膩的食物會刺激油脂分泌，鼻翼兩側本身皮脂腺豐富，容易出油長痘痘，如果不注意飲食清淡，痘痘會更嚴重。