比較近一個關注“初孕媽媽出行”的微公益活動正式啓動，這個活動是爲了讓那些“孕味”不足的初孕媽媽在公共場合尤其是乘坐交通工具的時候，能夠得到“特別”的禮遇。孕媽媽們，孕期如何做個“孕味十足”的孕媽媽呢？別的不說，孕期護膚肯定是少不了的！爲什麼？因爲懷孕的女人比較美，孕期不護膚，做不了比較美的女人，又怎能“孕味十足”呢？
相信大家肯定都認同那句話“懷孕的女人比較美”！爲什麼呢？因爲，懷孕的女人身上散發出母性的光輝，懷孕的女人每天都想着肚子裏的小寶寶，她的幸福會顯露在外，讓人看着覺得心情舒暢。每個人都愛自己的母親，每個人都覺得母親是偉大的，是比較美的！
但是，現在越來越多的人表示，女子懷孕後不但沒有變漂亮，反而會給人一種邋遢、醜陋之感？這從何談起呢？
孕期不護膚，比較美變比較醜！
一個機構在23-35歲間的適齡孕婦中展開了調查，此次調查共有398名女性參加，調查結果顯示，70%以上的孕婦懷孕期間肌膚會變差，並且會因爲這個問題變得煩惱不堪，不知如何處理。
有部分孕媽爲了孩子健康成長，完全放棄使用護膚品，也有很多孕媽媽會選擇使用嬰兒護膚品。無論是完全放棄使用護膚品，還是使用嬰兒護膚品，孕期的肌膚問題都沒有得到解決，孕媽們的煩惱也是越積越深。
婦科專員告訴大家，很多人盲目相信“懷孕的女人會變漂亮”這句話而忽視了孕期的肌膚護理工作。殊不知，孕期女性孕激素的過快增長，讓孕媽很容易出現皮膚乾燥、瘙癢、長痘等問題，此外還有一個不容忽視的問題，那就是肚紋的出現。如果孕期不護膚，這些問題根本不可能會自動得到解決，而這些問題如果在孕期得不到解決，孕婦孕期肌膚就很容易變差，這樣就很容易影響到孕婦的心理，對母嬰健康危害都是極大的。
孕婦肌膚變差，心情抑鬱，自信消失了，幸福感也下降了，又怎能奢望在她臉上找到母性的光輝，讓人看到美麗呢？所以，孕期護膚迫在眉睫！可是，孕期如何護膚呢？
孕期護膚，以食物護膚爲基礎
懷孕期間，要想保持你水嫩光滑的肌膚，一些食物的補助是必不可少的。孕期的準媽媽們在日常飲食上要多攝取含優質的動物蛋白和維生素A、B、B2、C等食物；不要一味攝取雞鴨魚肉，以防脂肪攝取過多體重飆升以及由此引起的油脂分泌過旺。
此外，要特別注意飲食營養平衡，增加鎂、鈣等礦物質的攝取，還要增加必要維生素，如綠色蔬菜、水果、堅果、穀物、牛奶、魚油、豆類等；而含興奮劑的食物如咖啡、酒、茶等要少接觸。
食物護膚可以從內部去調理你的肌膚，內調做好了，對於養好氣血，延緩衰老，保持白裏透紅的水嫩皮膚有很大的幫助！
孕期護膚，莫忘孕婦護膚品
除了內調，外養也是必不可少的！什麼是外養呢？就是用護膚品去護理你的肌膚，去補充內調的不足，讓你的護膚達到完美的效果。
一般來說，懷孕期間，女性肌膚變得容易敏感，所以一些功效性太強的如美白、等的化妝品不宜使用。普通的功效性護膚品含有的化學添加劑會對母嬰健康造成傷害，懷孕期間也要停止使用。在食物護膚的基礎上，孕媽媽應該選擇有效的孕婦護膚品來護理自己的肌膚，以達到“內外兼修”的完美模式！
使用孕婦護膚品護膚時，孕媽們也要注意方法和步奏。一些大品牌的孕婦護膚品在消費者購買產品時，都是會和客人說清楚產品的使用方法及步奏的。比如孕期護膚品牌的就有自己的標準護膚6步奏，對孕媽媽來說就是一個很好的孕期護膚步奏參照！
要想做個“孕味十足”的美媽咪，是不能偷懶的。懷孕也要注意護理自己的肌膚，只有孕期美美的，纔是“比較漂亮的女人”！
雅秀範
