很多人都知道其實減肥咖啡就能夠幫上忙，但是喝咖啡減肥雖然有效果，但是也存在副作用，下面就給減肥人們提醒一下，關於減肥咖啡的副作用到底有哪些?
減肥咖啡的副作用一
黑咖啡是很多白領女士們最喜愛的飲品，這不僅能夠醒腦提神，而且對於女性有很好的減肥效果，在白領女士們的辦公桌上很常見這種飲品，但是要提醒大家這種飲品可不能長期飲用哦!
其實在西方國家很多人都比較喜歡喝咖啡，這已經演變成爲了一種生活習慣，這根中國人喜歡喝茶一樣。其實喝黑咖啡過量還會引發輕度中毒的危機，容易出現焦躁不安、噁心感、心悸等情況，重者還會出現痙攣、昏迷、心律不齊等情況，甚者還會出現死亡的危機。
減肥咖啡的副作用二
女性中有一類女性更加應該注意不能夠飲用咖啡，那就是孕婦，因爲孕婦懷孕的關係，其飲食習慣和生活規律都需要重新調整，一些不良的飲食習慣都應該拋棄，而黑咖啡也應該遠離孕婦的健康生活範疇之內。
孕婦最好不要喝黑咖啡，因爲飲用黑咖啡很容易導致內分泌失調，另外長期大量喝咖啡，這會導致身體內的鈣質會慢慢流失，鑑於這種情況，爲了胎兒和寶寶的健康，那麼孕婦要遠離黑咖啡。
減肥咖啡的副作用三
黑咖啡喝得越多，這會導致蛋白質C、組織壞死因子、及白血球數目等指標上升越高。這還大大的增加了其心血管疾病的風險，而且喝咖啡急性期會輕度升高血壓的作用，但是長期飲用效果不是特別明顯。
黑咖啡飲用後果有很多種，而且其反應的效果也有所不一樣，而女性要想減肥，那麼不能完全依賴黑咖啡，這很可能會導致女性身體鈣質流失，還容易出現反彈情況，形成更加肥胖的身軀。
減肥咖啡的副作用四
喝咖啡的嚴重後果不容小覷，有研究數據顯示，長久飲用咖啡會引起胰腸癌、膀胱癌或其他癌症的風險也會增加，這些風險的增加大大加深了死亡的可能性，爲了健康生活，請減少喝黑咖啡的次數。
減肥咖啡的副作用五
胃部不好的、胸部小的、容易激動的、少喝爲好，因爲在咖啡中含有咖啡因成分，這會加大焦慮情況，而且飲用黑咖啡時間一常這很容易傷胃，女性儘量少喝，而對於失眠女性，在夜晚臨睡覺之前更加不能飲用。
雅秀範
