穿瘦身衣還穿胸罩嗎,在現代社會,瘦身衣是很多女性不可或缺的東西,也是一種防止長胖的好方法,穿瘦身衣也是要有考究的,下面來看看穿瘦身衣還穿胸罩嗎。
穿塑身衣裏面穿不穿內衣
穿塑身衣裏面要穿內衣。挑選透氣性、吸溼性功能較好的、質地輕薄卻仍然有塑形效果的塑身衣。
透氣性好、吸溼性好的內衣可以把皮膚排出的汗液和污氣散發出去,使皮膚保持乾燥,並可調節體溫,避免影響皮膚的新陳代謝,保持皮膚健康。
夏天外衣單薄,質地輕薄的塑身衣穿在外衣下面,視覺上不會讓人覺得天氣本來就很熱了,你還再穿夾層的衣服,而產生尷尬的.景象。優質的夏季塑身衣要採用高科技咖啡因面料,面料中的Nurel纖維的微囊纖維中富含多種天然成分,
如蓖麻、脂肪酸、蘆薈、維他命E等。有燃脂、抗水腫、保溼、緊緻肌膚、去橘皮紋的作用,而且非常輕薄,穿着一天毫無壓力感,夏天穿非常清爽。
美體內衣短時間擠壓或許不會產生太大影響,但長期壓迫將對人體內部器官會產生不良後果,容易出現全身血液流通不暢和新陳代謝不良的症狀。專家建議,每次不要穿着太長時間,一般一次穿着不要超過4小時,且不能天天穿。
1、鋼圈棉墊:胸部鋼圈壓到的地方,都有淋巴經過,所以是不能壓迫的,易產生纖維囊腫,就是乳癌的前身;棉墊易有棉絮,會從乳頭進入乳腺,有可能會阻塞乳腺體!
2、連身:不是每個人的身高和上下半身都一樣,應選擇上下分開的設計!試想:如果兩個人,一個身高172,一個身高152,三圍相同,穿同樣size,高者穿着時易因衣長不足,造成肩帶壓迫肩膀神經,矮者腰部易產生鬆份,腰部易囤積脂肪。
3、臀杯:女孩子胸部有兩塊脂肪,所以有罩杯設計,臀部也有兩塊脂肪,所以要有臀杯的設計,一穿上要有集中拖高的感覺。
穿塑身衣的好處
塑身衣可以幫助女性改掉不良的習慣,改善體形。
如駝背、胸部下垂、胸部扁平、胃口突出、水桶腰、肥臀、扁臀,粗大腿、蘿蔔腿等等。注意是改善,不是改變。當然女性也可以通過穿塑身來保持動人的曲線。
女性所穿內衣過緊或穿上塑身衣,穿戴過緊可壓迫頸部肌肉、血管、神經,累及頸椎造成頸椎勞損、骨質增生,進而又影響椎神經、椎動脈,使病人產生上肢麻木,頸部及上肢痠痛、頭暈、噁心、胸悶不適等症狀。
此外,當人體連續活動時,上肢肩部肌肉不斷運動,而過緊的內衣則在肌膚的很小範圍內頻繁地摩擦,時間長了,就可使這些肌肉過度疲勞,血液循環障礙而發生老化,從而造成背部肌肉不適、痠痛。此外,過緊內衣和塑身衣還限制了呼吸肌的運動,胸廓收縮舒張不暢,從而影響呼吸功能,致使兩肺換氣不足,產生胸悶、氣促等症狀。
塑身衣怎麼穿是正確
先穿上胸罩,再將塑身衣從下往上穿,像平時套裙子一樣往上套,然後把塑身衣的肩帶套入左右手臂上,調整鬆緊,最後可以多下蹲幾次,感受哪裏不舒服,如果不舒服,可以繼續調整,直至舒適爲止。
如果你的塑身衣是帶內衣的就不用穿胸罩,如果只是馬甲式的就需要。
許多女性朋友都認爲連體塑身內衣勒得緊一點效果會更好。
其實這是錯誤的,衣服只有合身才感覺最好,連體塑身內衣也一樣,如果你勒得過緊,會讓乳房變形不說,還會引發呼吸困難等種種問題。塑身衣一天穿8個小時以下最合適,穿塑身衣能夠幫助人限制飯量,主要作用是能夠塑形,經常穿能夠使人達到滿意的身材。
但是塑身衣也不是穿的時間越長越好,如果穿的時間太長,對健康有害。穿塑身衣,最大的好處就是可以塑造形體,讓人外觀上感覺很苗條,給人美的享受。
現階段,在傳統產後塑身衣的基礎之上,又 研製出了新型面料的產品,這類產品的主要 面料是以銅氨纖維以及莫代爾類等天然萃取物爲主,這樣面料的`產後塑身衣相對來說價格較貴,穿着不緊繃,就塑身效果而言也還是不錯的。
由於不完美身形曲線的成因及特點不盡相同,解決方案也要對症下藥才行。勒得過緊的胸罩會令乳房變形,造成正常的呼吸、運動困難,甚至引發“綠血病”。
此外,太緊內衣還可能影響皮膚的汗液排泄,引發皮膚病。
穿連體塑身衣的需要注重的誤區:
穿連體塑身內衣誤區一:
勒得越緊效果越好;這是最常見的誤區,許多女性朋友都認爲連體塑身內衣勒得緊一點效果會更好。其實這是錯誤的,衣服只有合身才感覺最好,連體塑身內衣也一樣,如果你勒得過緊的話,會讓乳房變形不說,還會引發呼吸困難等種種問題。許多女性穿連體塑身內衣勒得過緊,會出現腰痛,不要以爲這很正常,其中這是在影響你的血液循環,因此連體塑身內衣一定不要買得太小。
穿連體塑身內衣誤區二:
不用節食運動就可變瘦;如果你認爲穿上了連體塑身內衣就能一勞永逸那就大錯特錯了。你要記住,連體塑身內衣只是在起輔助作用,如果你因爲它的存在而暴飲暴食,不運動的話,是起不到效果的;
穿連體塑身內衣誤區三:
穿的時間越長效果越好,許多人爲了更快的`達到減肥瘦身的效果,連體塑身內衣恨不得一天二十四小時都穿在身上,其實這也是錯誤的,一旦穿得過久會壓迫人體內部器官,讓血液不暢,影響新陳代謝。最好的方式是連體塑身內衣一次不要穿超過4小時,而且不能天天穿;
穿連體塑身內衣誤區四:
年輕身材也很好不用穿,許多女性朋友以爲自己還很年輕,不需要連體塑身內衣,其實這是不正確的,女性的身體會慢慢老化,特別是生產之後會有胸部扁平等現象,這時候其實更應該要穿連體塑身內衣。
綜上所述,連體塑身衣作爲塑身衣的一個分類,其更加註重的是整體的曲線美,是一片式塑身衣,其在使用過程中有很多需要注意的問題,注重對這些問題的解決將會幫助更加了解連體塑身衣,保證連體塑身衣的效果,讓你做完美的女人。