用粗鹽保鮮膜來減肥，是超低價的最強效的減肥方法，輕鬆瘦腿，一起來體驗吧！
如何購買粗鹽？
粗鹽即天然鹽，是未經加工的大粒鹽，呈顆粒狀，形態大的鹽，在超市或商店買。
粗鹽瘦腿原理
粗鹽本身具有發汗致熱的特點，使用後可以幫助人體排出體內多餘的水分及積聚的毒素，加速脂肪消耗分解。
保鮮膜瘦腿原理
保鮮膜具有密閉發汗的作用，能加快粗鹽成分燃燒、分解脂肪的速度，減肥效果顯着。
粗鹽保鮮膜瘦腿好處
一般保鮮膜只需要5元，而粗鹽一袋只需要2元，粗鹽按摩+保鮮膜瘦腿經濟實惠又有效。
粗鹽保鮮膜瘦腿方法
坐在椅子上，把腳放在比心臟高的地方，用水打溼雙腿，將鹽在腿上均勻的散佈開，反覆揉推20次，等到雙腿感到發熱，再用保鮮膜把雙腿包圍，10分鐘後拿掉保鮮膜，用溫水把雙腿清洗乾淨。
粗鹽瘦腿小貼士：粗鹽瘦腿法按摩時不能過於摩擦用力，以免對皮膚造成傷害，使用時一定要柔和緩慢，平時再加強一些運動，效果更顯著。
其他保鮮膜瘦腿方法推薦
1、生薑水泡澡瘦腿
把姜拍碎，加入泡澡的熱水中，泡完澡後，擦上適量的瘦腿霜，按摩片刻後包上保鮮膜，擡腿20分鐘左右後取下保鮮膜。
2、保鮮膜
在大腿及大腿和臀部相連處塗抹脂肪分解凝膠，塗好後纏上有彈力的繃帶，塗上冷凍液，大約45分鐘後去掉彈力繃帶，用保鮮膜將腿全部裹住，出過汗後用冷水毛巾擦去。
雅秀範
