一、孕婦宮寒可以吃暖手寶嗎？
暖手寶對孕婦沒有影響。懷孕期間，很多女性體熱，只有少數孕婦會感冒。但是冬天太冷的時候，體熱的孕婦就受不了了。這個時候電風扇一定要遠離。電輻射太大，但是可以適當吃電熱毯，拔完電源就可以用了。暖手寶沒有禁忌，但不能一直抱着。長期使用暖手寶會有一定的副作用。
二、孕婦使用暖手寶的副作用
正常人和孕婦對體溫都有自己的調節機制。長期使用暖手寶會影響自己的體溫調節功能。當他們突然停電或沒有暖手寶時，有一天他們會感到額外的寒冷，甚至感冒，影響孕婦和胎兒的健康。因此，孕婦需要控制使用暖手寶的時間。當他們的手變暖時，他們應該把它放在一邊，以避免依賴。
三、懷孕婦女使用暖手寶的注意事項
1、孕婦宮寒可以吃暖手寶嗎，懷孕婦女可以使用暖手寶，但只能暖手，不能暖胃，胎兒對溫度非常敏感，忽冷忽熱或持續高溫都會導致胎兒畸形。
2、懷孕婦女使用暖手寶避免自己直接充電，充電應遠離孕婦，避免輻射對胎兒的影響。
四、冬天孕婦怎樣保暖？
暖氣保暖孕婦怕冷，但冬天有孕婦的時候暖氣不宜開得太高，既不冷也不熱。過高會蒸發空氣中的水分，孕婦的皮膚容易乾燥缺水，所以要注意保溼。衣服保暖孕婦新陳代謝快，即使在冬天也不宜穿太多。孕婦穿太多衣服容易出汗，冬天出汗後吹風容易感冒。所以孕婦在衣服上要選擇純棉保暖內衣，外面要搭配保暖外套，圍巾帽子基本不會覺得冷或者熱。
孕婦的飲食主要是爲了冬天保暖。準媽媽不僅要在冬天吃一些清淡滋補的食物，還要選擇一些能量更高的食物，爲身體提供足夠的能量，幫助禦寒。
雅秀範
