孕婦不能吃哪些食物

孕婦不能吃哪些食物

1.菠菜：儘量少吃，多吃會造成胎兒缺鈣，最後導致胎兒患先天性的佝僂病。

2.海鮮：海鮮會導致過敏。

3.茄子：茄子屬於寒性蔬菜，吃多容易造成消化不良產生腹瀉儘量少吃。

4.木耳：木耳吃多對導致滑胎，不宜多吃

5.韭菜：韭菜吃多會對孕婦造成腸胃功能的受損不易消化，並且韭菜會引起子宮收縮的功效，所以孕婦一定要少吃。

6.苦瓜：苦瓜含有奎寧會刺激子宮收縮，容易引起流產儘量少吃。

7.還帶：還帶中含有碘，食用過多容易引起胎兒甲狀腺發育障礙。

8.生菜：生菜過多食用會造成孕婦腹瀉和胎兒在腹中的不穩定。

9.鮮黃花菜：孕婦過多食用容易引起嗓子發乾和胃部燒灼感等。

10.生竹筍：新鮮的竹筍含有天然的毒素，吃沒有煮透的竹筍容易引起食物中毒。