做她的肩膀和靠椅，默默的陪伴就是一種安慰和信任，相信她能感覺到你的支持。
1、傾聽、陪伴
女生失戀肯定會傷心難過，不要問她“爲什麼分手，爲什麼這麼傷心難過，”這個時候就應該讓她哭個夠，盡情宣泄積壓在心裏的負面情緒。如果她在你面前老是提起前男友，那你就要主動轉移話題或者明確表態，可以這樣跟她說：“過去的就不要再提了，我不想看到你悲傷難過的樣子。想要成功吸引她對你的好奇和好感，就要敢於說不、挑戰她的主動權。
2、提供好情緒
當女生的情緒在平穩之後，最好可以帶給她正能量、開心的好情緒，讓不愉快的事情在她心裏儘早釋懷，當她的情緒開心起來只會就會淡化悲傷的記憶，換個角度來說才能製造你們之間的回憶。
如果女生是抵抗不了美食誘惑的吃貨，那你就可以帶她一起去挖掘美食;如果女生是愛好藝術的文藝女青年，那你就可以帶她去看一場電影或者畫展等;如果女生的性格比較矜持、內斂，那你就可以和她一起散步、爬山來散心。
暗戀的女生失戀錯誤安慰方式
1、“你的前男友真是個人渣，你這麼好他竟然還忍心把你拋棄，像這樣的人渣根本不值得你愛，更不值得你爲他傷心難過。”上面是用罵她前男友的方式安慰她，可是你是否想過她之所以哭的`這麼傷心，不就是因爲她心裏還愛着這個男人嗎?這樣安慰她可能根本不會理解你的好意，甚至可能會讓你們之間的友誼一拍兩散。
2、“不要哭了、不要傷心了、不要難過了……”試想一個人失戀能不傷心難過嗎?你這樣安慰她反而可能會嚎啕大哭，傷心難過的局面更加一發不可收拾。
3、“你沒有必要爲了這樣的人傷心難過，再說了你還有我呢，我會一直陪伴在你的身邊。”這樣安慰其實是在變相的對女生表白，潛臺詞就好像在說“你是我的女神，我喜歡你就心甘情願做你的備胎”，一旦成爲備胎翻身上位將會很難。
暗戀的女生失戀了怎麼安慰
1)、當她主動跟你傾訴的時候，你也無需說什麼、做什麼，只需要認真傾聽並偶爾點頭回應就好了，此時給她陪伴、認真傾聽就是最好的安慰。
2)、假如她說她想要喝酒買醉或者K歌，那你就陪在她身邊滿足她的要求，讓她盡情的發泄情緒就好了。
3)、還要記住你陪她宣泄一次就足夠了，千萬不要每次都聽她說個沒完沒了，否則不經意間你就會變成情緒垃圾桶。
暗戀的'女生失戀了我能追嗎
不要急着追。女生剛失戀她的情緒比較失控，傷心、難過的負面情緒肯定會包裹着她，正在暗戀的你想要安慰她實屬正常，你可能會有這樣的想法“我安慰她、陪伴她，或許我就可以上位和她在一起了。”有這樣的想法也是人之常情。
但我想跟你說的是：“對於失戀的人，都需要一段時間才能走出感情創傷，你此時安慰並不能讓她對你產生好感，雖然這看起來是非常暖男、紳士的行爲，但你的安慰只會讓她強化心理意識，我不開心、我很難過、我很傷心、我很沮喪，非但沒有起到正面安慰的作用，反而還加重她傷心、難過的負面情緒。”
而且你還要知道兩性交往靠的是吸引，女人對於戀愛是非常看重感覺的，並不是說你安慰她、陪伴她、討好她，她就會從你身上體驗到愛情的滋味，相反你可能還會變成女人的情緒垃圾桶，陷入備胎這個很難翻身的角色當中。
剛分手的女生怎麼追
1、陪伴她走出失戀的陰影
不管是被分手還是主動提分手，一般剛分手的女孩都會有一段時間的情緒低潮期，不習慣身邊沒有那個人的存在。所以，你喜歡的最好方式便是陪伴她走出失戀的陰影，做一些有助於改善心情的事情。這樣做的好處是通過陪伴來佔據她心裏的位置，慢慢忘掉前任，而這是屬於你們兩個人的回憶。
2、提升自己的個人魅力
要知道讓女生產生感覺，光有陪伴是並不保險的，讓她對你產生感覺的前提是你有自己的魅力。分爲外在和內在魅力，比如生活中提升自己的穿衣品味，約會中的說話技巧，還是工作中的業務能力。
總之，如果你能夠通過這些，努力提升自己的個人魅力，自然會得到女生的好感，所有的戀愛一定都是從彼此互生好感開始的。如果你的個人魅力不夠，女生只會沉浸在前男友的`影子中，怎麼會看到你呢?
3、不要過度強求隨意承諾
因爲喜歡的女生分手了，你在擔心她難過之餘急於想填補她的感情空缺，衝動去表白，這時候收到的結果往往是不好的。對於剛失戀的女生來說，她們需要一個緩衝的過程纔會考慮接受新的感情，如果你過於着急和她表白只會引起她的反感。你要學會給她也給接受你的過程，愛情裏需要張弛有度而不是急於求成。
另外，很多男生在追求女生時，會輕易的許下一些諾言。無論你的這些諾言是真是假，女生一定會當真。所以，千萬不要隨意許諾，光說到不做到的男生只會讓女生把你拉進黑名單。
4、給她足夠的安全感
男生一直不明白女孩子需要的安全感是什麼，也不懂怎樣纔會給女生安全感。對於失戀的女生來說，此刻的她最需要的是安全感。所以如果你想要追求她，當她的男朋友，首先要讓她覺得你對她的感情足夠認真，其次你給她的承諾真的都能做到。最後她會慢慢信任你依賴你，那麼你一定可以牽到她的手。
雅秀範
