備孕同房的最佳時間是幾點，備孕期間哪個時間段同房好

1.早上8-9點，晚上5-7點。備孕時，通常一天當中適合同房的時間點，選擇應該是在早上或者下午時進行。

2.備孕期，把握好排卵的時機，通常女性一個月只有一次排卵，排卵後12小時可以受孕，之後卵子將被消化，因此，需要抓住時機。

3.備孕同房最佳時間點選擇早上，是因爲男女在一晚上的休息後，精力是最旺盛的時刻，進行性生活非常有活力。而選擇下午的原因是，一般下午5-7點這個時間點，是男性精子最旺盛的時期，大多女性排卵也是在這個時間點，有助於快速懷孕。