精子密度低怎麼調理，男性精子密度偏低怎樣調理

1、精子密度低可以口服，如：健脾、補腎、添精的藥物，還有生精片、強腎片、右歸膠囊或複方玄駒膠囊等中成藥。同時也可以服用一些草藥，比如：黃芪、當歸、生地黃、熟地、黃精、阿膠等，對於提升精子密度有不錯的效果。

2、精子密度低可以口服葡萄糖酸鋅或者多吃生蠔或海魚等富含微量元素鋅的食物，補充鋅有助於睾丸生成精子。也可以口服維生素E或者左卡尼丁等藥物可以減少身體內氧自由基對睾丸生精細胞的毒害，也有助於改善精子密度。

3、其實，精子密度低，首先需要明確病因，積極配合醫生治療，以免耽誤病情，影響生育。另外，可以適當的補充一些微量元素，比如鋅，硒，維生素E。在飲食方面可以多吃一些韭菜，果仁，海鮮類，可以提高精子的質量。