發燒是每個人都會得的常見病，發燒分爲兩種一種是高燒一種是低燒，低燒又稱低熱。低燒和高燒都指的是體溫超過正常溫度，但是低燒和高燒不同的是低燒在38攝氏度以下，常見的疾病有結核菌感染、慢性腎盂腎炎、慢性尿路感染、慢性盆腔炎等，所以說如果出現低燒情況的話，要及時到醫院進行治療，低燒的治療可能比高燒更復雜一些。
那麼，低燒怎麼辦？
1、補充液體
低燒時應注意補充液體，如白開水、菜汁、花茶等，以助發汗，並防脫水。水有調節溫度的功能，可使體溫下降及補充體內的失水。低燒不是很嚴重時，多喝熱水就能緩解。而檢驗喝夠水的最好辦法，就是看小便的顏色是否清亮。
2、低燒時溫水敷幫助散熱，比較合適
準備好溫水，熱水溫度在30℃左右。將衣服解開，毛巾打溼，用溫水毛巾上下搓揉身體。10—15分鐘換一次毛巾。
3、泡個溫水澡是最舒服不過了
它同樣也可以起到緩解發熱的症狀。洗熱一點的水，其實這樣反而有助於降溫，就像多喝溫水，可以排毒，溫度就會降下來。
一般來說體溫在38度左右是可以洗澡的，但水溫不宜大高，32-34℃較適宜，而且洗澡前應該先吃點東西再洗，防止低血糖發生，洗好後擦乾身體儘快穿上衣服避免着涼，這樣會加重病情。
另外，隨時觀察水溫，如果水涼了，要及時況—些熱水進去。
4、用海綿擦拭全身，蒸發也有降溫作用
將海綿擠出過多的水 後，一次攝拭一個部位，其他部位應以衣物蓋住。體溫將蒸發這些 水分，有助於散熱。
5、也可採用冷敷幫助降低體溫
在額頭、手腕、小腿上各放一塊溼冷毛巾，其他部位應以衣物蓋住。當冷敷布達到體溫時，應換一次，反覆直到燒退爲止。也可將冰塊包在布袋裏，放在額頭上。
?那麼，低燒原因有哪些？
1、感染性
最爲常見，約佔40%左右，而在所有的感染性低熱中，以結核菌感染最多。結核菌感染表現爲午後低熱，還可能伴有咳嗽、乏力、夜間或睡醒後出汗等。
慢性膽道感染、慢性腎盂腎炎、慢性尿路感染、慢性盆腔炎、慢性中耳炎、慢性鼻竇炎、艾滋病、亞急性心內膜炎、鉅細胞病毒感染等引起的長期低熱也較常見。
2、非感染性
包括甲狀腺機能亢進症、風溼熱、紅斑狼瘡、血液病、腫瘤、藥物熱等。
3、功能性
包括生理性發熱、季節性發熱、環境性發熱和神經功能性發熱。除環境性發熱外，多見於青年女性和3歲以內的兒童，上午以發熱爲主，也可能伴隨有出汗、手顫、失眠、乏力和不想吃飯等。
?那麼，低燒處理方法你知道嗎？
1、首先進行藥物治療
很多人在出現低燒之後，都會選擇第一時間到醫院進行醫生的治療，這是非常正確的做法，因爲低燒一般情況比高燒要嚴重，所以忌諱自己用藥。
所以，低燒最佳的方法還是及時到醫院進行醫治，醫生會採取藥物治療，這樣不僅見效快，而且更加安全。
2、喝水治療同樣重要
我們都知道水是生命的源泉，水對我們人來說非常重要，在平時的時候也應該多喝熱水，這樣可以預防很多疾病的出現，因爲水裏面含有很多礦物質，能夠對人體起到很好的幫助作用。
另外，對於發燒的人羣來說也是一樣，多喝熱水有助於緩解症狀，能夠使得身體的熱量散失，這樣可以加快體內體外的交換，從而有助於身體健康，能夠使得身體更快的恢復。
3、中醫治療也見效
我們都知道中醫講求的是根本，首先我們要知道發低燒的原因是什麼，然後才能對症下藥，一般中醫治療低燒的做法都是滋陰清熱，益氣健脾，補益氣血等，通過一些專門的中藥材來緩解症狀。
雅秀範
